1000字軍訓(xùn)心得體會及收獲（12篇范文）

第1篇 1000字軍訓(xùn)心得體會及收獲

1000字軍訓(xùn)心得體會及收獲篇1

一直以來，我對“軍訓(xùn)”二字都是心滿畏懼的。對大學(xué)的“軍訓(xùn)”，更是厭惡至極了，在軍訓(xùn)之前，人人都說大學(xué)的軍訓(xùn)是個地獄式的訓(xùn)練，很辛苦，很痛苦!而教官，對于我來說，是恐怖的!但在大學(xué)維持12天的軍訓(xùn)告訴我，事實并非如此!

從小學(xué)到高中，我沒進(jìn)行過一次正正式式的軍訓(xùn)，即使有軍過訓(xùn)，也是站站軍姿，蹲下，做做俯臥撐之類的，所以對“軍訓(xùn)”二字認(rèn)識不深入。但當(dāng)我上大學(xué)第一次領(lǐng)取迷彩服，到穿上它，覺得神圣且壓力甚大!

當(dāng)?shù)谝惶燔娪?xùn)時，我們等升完過期后被人領(lǐng)去西校區(qū)，當(dāng)我第一次見教官時，覺得有點害怕，軍訓(xùn)，要開始了嗎?軍訓(xùn)，很辛苦嗎?軍訓(xùn)，我害怕了嗎?

第二天軍訓(xùn)，軍姿，教官有好幾次都幫我調(diào)整姿勢，當(dāng)時我再想，天呀，雖然身體不舒服，但我連站個軍姿都站不好，有沒有搞錯!

由于我們站軍姿站不好，身體總是往后倒，教官就想出一個辦法，那就是要我們站在馬路牙上站軍姿，第一次站時，站沒多久腿就抖啊抖啊，看到一個伙伴請假休息，我頓時也想請假休息，可是教官對我們說“已經(jīng)有個人倒下啦，我不希望出現(xiàn)第二個人”，我就下定了決心，死就死吧，撐就撐到底吧，相信我可以的。當(dāng)教官叫我們?nèi)バ菹r，我的腿都麻啦，左腳的腳筋抽著抽著的，疼死我啦!該放棄嗎?該請假嗎?不!這是我心中所想的!

當(dāng)我正抱怨過中秋節(jié)還要軍訓(xùn)之際，我的朋友對我說“中秋節(jié)快樂”，家人也打電話過來，問我軍訓(xùn)辛苦不?過得好不?收到他們的信息，頓時覺得，在異地過中秋也不孤單，中秋軍訓(xùn)也不辛苦!

在軍訓(xùn)之前，我給“教官”的定義是，兇的，撲克臉的，粗魯?shù)摹？晌遥e了!

我們的教官臉上有兩個深深的酒窩。剛開始軍訓(xùn)，教官會給我們找個涼快的地方訓(xùn)練，盡量讓我們少曬太陽。他會叫我們多喝水，蛙跳蹲下完后，晚上互相拍拍腿，然后早點睡覺!

當(dāng)軍訓(xùn)到一半時，排里要選方塊，我和我的一個朋友被選中，但我們都不想去，于是，教官就跟我們沒去的和沒被選中的人說，我們應(yīng)該學(xué)會推銷自己，抓住任何的機會來證明自己，人應(yīng)學(xué)會自薦!教官也教育我們要待人有禮 貌，曾有幾次我們沒向師兄師姐或老師問好，教官就罰我們，讓我們記得要有禮貌。

當(dāng)然，在我們休息期間，教官也會跟我們聊聊天，開開玩笑，當(dāng)我們見到教官臉紅時，我們會笑他，他也會笑笑;當(dāng)我們說他是高富帥時，他會回答我們哪里高?哪里帥?我是個窮小子;當(dāng)我們知道他快要走時，我們都會舍不得他，對他說明年去他的老家找他。

教官，其實真的不是撲克臉，不是粗魯?shù)?，不是恐怖的。真的不?

12天的大學(xué)軍訓(xùn)結(jié)束了，其實我們實際上訓(xùn)練的時間，并不夠10天，中秋節(jié)到來，遇上了臺風(fēng)，碰到下雨，要不就不集合訓(xùn)練，要不就在室內(nèi)站站軍姿。而只有兩晚時被拉去唱軍歌的，第一次，我覺得老套的“團(tuán)結(jié)就是力量”原來是很好聽，“軍中綠花”也讓我感受到軍人們?yōu)楸＜倚l(wèi)國而犧牲個人情感。。。原來，以前覺得老套軍歌，經(jīng)過大學(xué)軍訓(xùn)后，讓我覺得都挺好聽的!

大學(xué)軍訓(xùn)就這樣子結(jié)束了，說真，真的懷念那些日子，雖辛苦，但也有快樂!軍訓(xùn)是我踏入大學(xué)后的第一門課程，我很慶幸我當(dāng)時選擇堅持，要不明年補軍訓(xùn)時就遇不上這么好的教官與伙伴們了。

大學(xué)軍訓(xùn)并沒有我們想象中的辛苦，教官也沒想象中的恐怖!反而，我覺得教官們都很可愛，他們教會我很多東西。當(dāng)我最后一次穿上那套迷彩服時，覺得很偉大很神圣，而不是畏懼，有種不舍得感覺。而教官們那套制服的重量，不是誰都可以承擔(dān)的!

我的大學(xué)軍訓(xùn)生活，結(jié)束啦!我會把這段日子牢牢地記在我的腦里，這12天，我們在烈日下，揮灑著汗水，用堅持與毅力詮釋著我們的青春!大學(xué)軍訓(xùn)生活，再見啦!是再也不見啦!

伴隨著似箭的光陰，我邁入了渴望已久的大學(xué)世界。這是一個花鳥交織，才華橫溢的地方，這也是一個我背井離鄉(xiāng)，毫無親人的地方。

陌生是我頭晚最深的感受，陌生的書桌，陌生的床，陌生的天花板，陌生的明天，把我深深困住了。勇氣是我對自己講得最多的一個詞。拿出勇氣面對新生活，拿出勇氣面對新同學(xué)，拿出勇氣面對新學(xué)業(yè)。

興奮是我最激動的事。興奮地聞學(xué)校的花香，興奮地眺望遠(yuǎn)處的高山，興奮地結(jié)識那來自五湖四海的新同學(xué)。

回頭一想，這樣的生活還是令我有點失望的。失望的是真的郁悶、迷失，失望的是那種似曾相識。之所以用似曾相識是因為太像高中剛開始的感覺：頭天的興奮，軍訓(xùn)的勞累，盲目的期盼。問問自己大學(xué)到底是應(yīng)該怎樣?自己也無法回答自己，答案也許已經(jīng)被現(xiàn)實所打沉了。

難道人生的每一次變化，答案都一樣嗎?初中如此，高中如此，大學(xué)如此嗎?天的新生活感受真的很多，但也可以說十分的簡單。

第一天的報到，體檢是盲目的，后面那幾天的軍訓(xùn)是勞累的。軍訓(xùn)是必不可少的，那也許是人生中最后一次軍訓(xùn)，但在這樣的烈日下真的沒有必要，我們要鍛煉的只是精神面貌，走出個大學(xué)生模樣。但是在這樣的天氣下，只會讓腦子里時刻想著休息，少了那軍訓(xùn)應(yīng)有的也是最重要的意義。

提起那酸痛的手，握緊生硬的筆，含著淚，寫著體會。眼皮已經(jīng)千斤重，床是最好的港灣。

母親的一聲聲的問候已經(jīng)是世界上最好美的天籟，父親的一句句指導(dǎo)把眼中的淚水不由自主的催化出來，同學(xué)、舍友的支持是必須繼續(xù)的理由。

1000字軍訓(xùn)心得體會及收獲篇2

軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認(rèn)識，它讓我們學(xué)會了太多平時在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。

在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝。像軍人那樣，我經(jīng)歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。生活中有許多困難是我想出來的。只要我有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。

在軍訓(xùn)過程中，我歡笑過，流淚過。今天，我經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。 明天，我迎接絢麗的彩虹?？啵艺湎КF(xiàn)在的甜。累，我體驗到超出體力極限的快感。軍訓(xùn)，讓我學(xué)會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。

站軍姿，給了我無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)! 能夠順利的在高考中突出重圍走進(jìn)大學(xué)的校門我無比興奮。我想在大學(xué)里得到鍛煉。黨軍訓(xùn)開始的時候我跟同學(xué)們一切不如了大學(xué)訓(xùn)練營，開始接受訓(xùn)練。

80后大多數(shù)都是溫室里成長的花朵，我就是典型的一個例子，一開始軍訓(xùn)的時候感覺特別不適應(yīng)，訓(xùn)練令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要聽從命令，不能隨心所欲，前面一周的訓(xùn)練都讓我感覺很煩躁。所幸，中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)讓堅韌不肯認(rèn)輸?shù)奈乙恢眻猿至讼聛?，在最累的時刻也絲毫沒有放松對自己的要求，托強時手和肩膀被壓得酸痛，我仍咬牙堅持，保持軍姿，積極磨練自己的意志品質(zhì)。后來，汗流多了，適應(yīng)了，也就不覺得累了。 還能從中體會軍人的艱苦樸素的優(yōu)秀品質(zhì)，從中尋找樂趣。

1000字軍訓(xùn)心得體會及收獲篇3

說起大一入學(xué)軍訓(xùn)，我內(nèi)心深入是有幾萬個不愿意，畢竟初一、高一的兩次軍訓(xùn)都已刻骨銘心，而且是刻骨銘心的疲憊、刻骨銘心的辛酸。而對大一的軍訓(xùn)更是早有耳聞，據(jù)說軍訓(xùn)過程無聊至極。因此，我是不抱有任何期待開始本次軍訓(xùn)的，態(tài)度也并非百分百的認(rèn)真。

但是軍訓(xùn)的第一天，特別是站軍姿，就改變了我之前的想法。盡管前兩次都學(xué)過站軍姿，但此次站軍姿，我的動作依然不標(biāo)準(zhǔn)，依然堅持不久。一連幾天站軍姿，依然還得教官不斷糾正：“右邊肩膀后面一點，高一點，左邊肩膀往前一點?！泵刻烀看稳绱耍瑫r至今日，我每天最害怕的還是站軍姿。

“站軍姿是最基本的，是其它一切動作的基礎(chǔ)。”教官說道。但是這最基本的站軍姿，對我來說，卻是最難的。由此我清楚自己必須糾正自己的態(tài)度，用端正的認(rèn)真的態(tài)度來面對軍訓(xùn)，并從軍訓(xùn)中提升自己，無論是站軍姿、隊列訓(xùn)練還是鍛煉耐心、意志、堅忍、團(tuán)隊精神等，用學(xué)習(xí)的積極的態(tài)度認(rèn)真參與軍訓(xùn)的每一項訓(xùn)練。

軍訓(xùn)開始后才發(fā)現(xiàn)，其實軍訓(xùn)并非如師兄師姐們所說那么輕松或無聊，雖然沒有像初中、高中軍訓(xùn)時那樣站在烈日下曝曬，沒有那么大的訓(xùn)練量，雖然練習(xí)的動作都很簡單，但要讓那么多人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。一天軍訓(xùn)下來，還是挺累的，特別是夏日炎炎，太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界，整個場地好像一個蒸籠，我們在這樣的環(huán)境下紋絲不動站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作，汗水像決堤的洪流，順勢直下，怎一個“揮汗如雨”了得!我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，脖子好酸，腳的刺痛感越來越清晰，教官說還有60秒，可是我數(shù)了好幾次60了，為什么還不到時間，似乎一秒就有一個世紀(jì)那么長……但是值得欣慰的是，每一天站軍姿都可以感覺到自己的進(jìn)步，似乎可以堅持更長了。

盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩，但每天還是過得挺開心的。在訓(xùn)練過程中，總有同學(xué)鬧笑話，大家笑成一團(tuán)。一到休息時間，同學(xué)們一起聊天、開玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營生活，這些都是我們的快樂時光。其實，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽，玩腦筋急轉(zhuǎn)彎，而且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會那他的身份壓我們，感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心、好學(xué)心也是值得我們學(xué)習(xí)的，總會好奇的擺弄單反相機，這些時候總會覺得他離我們很近，感覺不到一點架子。很慶幸也很感謝，譚教官挑了我們這個連并帶領(lǐng)我們一起渡過15天的軍訓(xùn)，謝謝!

通過軍訓(xùn)，我們同學(xué)之間的友情更加深厚了，以前沒有很多機會大家一起接觸相處，在這個軍訓(xùn)期間，我們分享身邊的趣事，分享喜歡的書、電影，分享煩惱，分享各自的家鄉(xiāng)話，一起吵吵鬧鬧，好像回到了少年時代。 盡管每天還是會數(shù)著軍訓(xùn)還剩多少天，每天還是會想今天不用軍訓(xùn)該多好，但是每天還是會認(rèn)認(rèn)真真地訓(xùn)練，過好軍訓(xùn)的每一天。希望接下來軍訓(xùn)的日子，大家都過得好好的，訓(xùn)練得像個兵似的，等待柳暗花明又一村的驚喜…

第2篇 2023教師培訓(xùn)心得體會及收獲

走出大學(xué)校門，我很榮幸地成為xx市教師隊伍中的一員，開始了自己人生的新征程。四年大學(xué)生活的磨練和學(xué)習(xí)，使我們儲備了一定的教學(xué)理論知識，可我們?nèi)狈嵺`教學(xué)經(jīng)驗。市教育局為了使我們新教師盡快適應(yīng)教學(xué)工作。特地對我們進(jìn)行了為期兩天的崗前培訓(xùn)。這次新教師培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富，包括對教育管理、教育法規(guī)、師德師風(fēng)、教學(xué)工作規(guī)范和教法經(jīng)驗交流等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。通過這次培訓(xùn)，使我獲益良多。現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下：

在培訓(xùn)中，x局長對xx市的教育狀況、xx期間取得的在民就以及十一五教育發(fā)展思路作了詳細(xì)的介紹，其中在講xx教育發(fā)展思路時重點談了職業(yè)教育的發(fā)展方向，職業(yè)教育是我國現(xiàn)代教育體系的重要組成部分，是促進(jìn)經(jīng)濟、社會發(fā)展和勞動就業(yè)的重要途徑。從我國現(xiàn)在經(jīng)濟結(jié)構(gòu)調(diào)整，轉(zhuǎn)變經(jīng)濟增長方式，走新型工業(yè)化道路，建設(shè)社會主義新農(nóng)村，促進(jìn)就業(yè)增強自主創(chuàng)新能力，建設(shè)創(chuàng)新型國家，都迫切要求大力發(fā)展職業(yè)教育。

我們的新教師崗前培訓(xùn)中，鄧局長還特別講到與我們教師這個職業(yè)息息相關(guān)的教育政策法規(guī)。通過對幾種教育法規(guī)的學(xué)習(xí)，我了解作為一名教師最基本的義務(wù)——教書育人。教師應(yīng)無私地將知識傳授給自己的學(xué)生，維護(hù)自己的學(xué)生，并關(guān)愛他們，以自己高尚的品行為學(xué)生樹立起榜樣。面對后進(jìn)的學(xué)生，不能采用暴力或體罰等行為，而是應(yīng)該用加倍的愛去幫助他們進(jìn)步，這不僅是從職業(yè)角度，更是從法律角度對教師的義務(wù)作出了規(guī)定。

教育不僅是教，更是教與學(xué)互動的一個過程。一味地向?qū)W生灌輸書本知識只是一個教書匠的水平。只有通過在教育中不斷學(xué)習(xí)，在學(xué)生實際情況的基礎(chǔ)上對教學(xué)有所創(chuàng)新，才能逐漸提高教學(xué)水平。我們作為新調(diào)教師，知法是重要的權(quán)利義務(wù)，學(xué)法是重要的必修課程，守法是重要的師德內(nèi)容，用法是重要的基本功架，護(hù)法是重要的基本職責(zé)。

在培訓(xùn)中，幾位局領(lǐng)導(dǎo)和校長都談到了當(dāng)代教師身肩重任，角色特別這一問題。人們都用這樣的字眼來形容教師：“教師是太陽底下最神圣的職業(yè)”，教師是“傳道、授業(yè)、解惑的人”，“教師應(yīng)是真善美的代身”……可見，“教師”二字包含了許多崇高而尊貴的。然而又有多少人知道在這些光環(huán)的背后我們的教師們付出了多少辛勤的汗水。許許多多教師都在默默地奉獻(xiàn)著。作為一各新教師，我要向那些長年在教育戰(zhàn)線上辛勤工作的老教師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們那種吃苦耐勞、甘心奉獻(xiàn)的精神，把自己的全部青春和才智都奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。

其次，教師是榜樣。“學(xué)高為師，身正為范”也正是這個意思，這里主要涉及做人的一種認(rèn)同感；同時學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師是父母。作為一各教師，要富有成效有“愛心”教師對學(xué)生的愛應(yīng)是無么的，平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。

并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)一個學(xué)生的閃光點和發(fā)展需要。第五，教師是朋友。所謂“良師益友”，就是強調(diào)教師和學(xué)生要“交心”，師生之間的融洽度、親和力要達(dá)到知心朋友一樣。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育心、心理學(xué)、健康心理學(xué)等，應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。

在培訓(xùn)中，幾位從事教育多年，教學(xué)經(jīng)驗豐富的校長，教師根據(jù)自己的實際經(jīng)驗給我們介紹了一些當(dāng)好教師的要點和方法，給我留下了深刻的印象。在談到教師的發(fā)展問題上，幾位局領(lǐng)導(dǎo)、校長們都強調(diào)了適時調(diào)整和更新自身知識結(jié)構(gòu)、終身學(xué)習(xí)的做法；在談到面對困難如何克服的問題上，提出了如何強教師之間團(tuán)結(jié)合體的方法；在教學(xué)教法經(jīng)驗方面，五中文校長在報告中談到了基本的一些具體做法，他把它總結(jié)為五四三個一：第一，用一點情感；多一點善意；講一點差異；來一點商量；搞一點幽默。第二，把眼光放遠(yuǎn)一點；把工作做實一點；把金錢看輕一點；把名譽看淡一點。第三，教育方式要改變；教師角色的變化；學(xué)習(xí)方式的變化。使我認(rèn)識到教師在上課過程中要多加思考，適時改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。另外教育局幾位局領(lǐng)導(dǎo)都談到了新課程改革。

要能發(fā)揮學(xué)生主體性和積極性，有一個創(chuàng)新思維活動的空間，關(guān)鍵在于教師；教師如何引導(dǎo)，啟發(fā)，點拔？能否真正地把學(xué)生引到這一領(lǐng)域？教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集，制作與教材有關(guān)的知識，又要善于把握學(xué)生的心里，使學(xué)生能夠與老師發(fā)生共鳴。在教學(xué)中教師要善于引導(dǎo)學(xué)生從熟悉的事物，現(xiàn)象出發(fā)，根椐學(xué)生掌握的情況，創(chuàng)設(shè)情況提出問題，激勵學(xué)生共詞參與，發(fā)揮想象，積極思維來解決問題的意向。面對新課程，教師應(yīng)確定更高層次的傳授。而是包括知識與技能、思考、解決問題，情感與態(tài)度等幾個方面。那種追求“能夠教好一節(jié)課”或“教出了幾個能考高分的學(xué)生”為目的的教學(xué)已經(jīng)不符合課改精神了。

教會學(xué)生知識，教給學(xué)生方法，教給學(xué)生獨立和生存的能力應(yīng)成為所有教師的職業(yè)追求。作為新老師如何使自能夠有質(zhì)量有效率有能力地搞好教學(xué)工作，使學(xué)生能夠持續(xù)地從心靈深處接受我的教學(xué)，這就需要我努力地備課，努力地鍛煉、努力地學(xué)習(xí)……當(dāng)然這其中一個必不可少的條伯就是多學(xué)習(xí)其他老師的教學(xué)方法。在這次培訓(xùn)中，各位領(lǐng)導(dǎo)和教師所講述的一些方法，實際上就為我們新教師起到了“物帆導(dǎo)航”的作用。培訓(xùn)使我了解了如何做一個好教師。

1.要學(xué)會學(xué)習(xí)，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識，還要學(xué)習(xí)其它的，要做到多而廣。詞時我們也要學(xué)會對事的學(xué)習(xí)。教師從事的畢竟是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考；處理好與學(xué)生、家長、詞事之間的關(guān)系。那么相對來說，工作起來就會方便些。

2.要學(xué)會公平，對待學(xué)生要講究原則，應(yīng)一視同仁，不能歧視后進(jìn)生。如果是優(yōu)等生犯了錯不能從輕處理。

3.要學(xué)會愛學(xué)生，不管學(xué)生做了什么，你都要真心實意，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，體貼與理解學(xué)生。讓學(xué)生覺得你始終是受他們的。

4.要定教學(xué)反思，要想從工作中不斷提高自己的教學(xué)水平就少了這個環(huán)節(jié)；不斷的反思、改進(jìn)。就像xx學(xué)校x老師講的——認(rèn)真?zhèn)湔n十年你可能成為不了，但是你認(rèn)真寫一年的教學(xué)反思可能會成為。除此之外，教師還應(yīng)該有開闊的胸懷，勇于接受各種批評與自我批評，充滿耐心、寬容心與責(zé)任感。

對于剛剛從大學(xué)校門踏出的我們，對新的生活、新的責(zé)任、新的角色多少有些怯懦，而本次培訓(xùn)中，教育局領(lǐng)導(dǎo)、校長和老師也十分注意和們的這種心理的變化，他們和講話，從頭到尾始終貫穿一個中心，那就是充滿對新教師的鼓勵。其一是鼓勵我們要趕快適應(yīng)自己所處的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、又際關(guān)系環(huán)境等。其二是鼓勵我們要更加理性地認(rèn)識社會。認(rèn)識自己的角色，改變以往學(xué)生時期那種超向“感性”或都說是“浪漫”的生活態(tài)度。其三是鼓勵我們要做一各終身學(xué)習(xí)型老師，做名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題環(huán)境的老師。其四是鼓勵我們要堅持創(chuàng)新，在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭做教學(xué)發(fā)展的弄潮兒。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意志?！币苍S，對于我們新教師來說，只要有克服因難的信心，才能取得好的開端，而好的開端，便是成功的一半。

最后，培訓(xùn)也對我們提出了一些要求。

1.認(rèn)真?zhèn)湔n。要事先寫好教案，定教案時要備有多種教材，從多種教科書中先擇適合學(xué)生的教法；寫好教案之后，還要做好上課的準(zhǔn)備。

2.愛崗敬業(yè)，以滿腔熱情投入到工作中去。

3.做好現(xiàn)有工作，愛護(hù)學(xué)生。

4.要有追求，作教學(xué)的能手。

5.依法從教。

作為一名新教師，在日后工作中要學(xué)習(xí)的東西有很多很多，碰到意外的困難是在所難免的。只有通過反復(fù)地研究和領(lǐng)悟，才能真正成長為一名合格的人民教師。選擇了教師這個職業(yè)，就要懷著一顆為學(xué)生無私奉獻(xiàn)的心，帶著對學(xué)生全部的愛走上講臺。這一信念不僅是促進(jìn)新教師成長的內(nèi)在動力，更是作為一名教師應(yīng)當(dāng)時刻謹(jǐn)記不能丟棄的精神支柱。我必須以良好的心態(tài)對待工作中的困難和挫折，努力學(xué)習(xí)充實自己，沿著新教師培訓(xùn)為我們指引的方向前進(jìn)。

2020教師培訓(xùn)心得體會及收獲

第3篇 2023年清明節(jié)心得體會及收獲

導(dǎo)語清明節(jié)即將來臨，有關(guān)部門大力倡導(dǎo)云祭祀，廣大民眾也應(yīng)該積極響應(yīng)云祭祀。希望大家能夠過一個文明、低碳、綠色、安全的清明節(jié)。下面為大家精心整理了2023年清明節(jié)心得體會及收獲，供大家的參考和借鑒。

1.2023年清明節(jié)心得體會及收獲

今天是清明節(jié)。古人云：清明時節(jié)雨紛紛。這天氣也陰沉沉的，我們一家去慈湖踏青。

我們走在路上，看到那堅強的小草又憑著它頑強的毅力破土而出，對迎接春天不甘示弱，它換上了碧綠的新衣裳，綠草中鮮花片片，有紅的，有綠的，有黃的……我們又走了一段路，來到一片田野里，眼前到處是一片賞心悅目的金黃，油菜花精神抖擻的肅立著，一顆顆珍珠般的露珠滑滑梯似的在金燦燦的小花上滾來滾去……慈湖邊，柳樹的一條條楊柳辮上還有綠葉和嫩芽裝飾，真是比任何女孩的頭飾品還要好看。

經(jīng)過了慈湖陵園，我們情不自禁地走了進(jìn)去?？粗沂總兊膲?zāi)?，看著一個個花圈，看著純潔的小白花，我的心中不由波濤起伏。我想了許多許多：我們今天的幸福美好生活都是由革命先烈為我們創(chuàng)造出來的，也是用他們的鮮血換來的。于是，我的心中起了一個念頭：要繼承先烈遺志，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力成為建設(shè)國家的棟梁。

接著，我們又去了黃夾岙，山上也人山人海，大家臉上都充滿著懷念，看著這景象，我的心中又有了一些惋惜。希望我的長輩們都能夠長命百歲，身體健康。

這次的清明節(jié)踏青給了我更多的感觸，還使我又一次了解了大自然柔美的一面，我的收獲好大??！

2.2023年清明節(jié)心得體會及收獲

“清明時節(jié)雨紛紛”，清明節(jié)這一天，細(xì)雨綿綿下個不停。渲染了迷蒙黯然的氣氛，給人帶來憂愁和悲傷。我和爸爸媽媽因為思念家鄉(xiāng)，便一起到美麗的鄉(xiāng)村踏青。

一路上，春景明朗絢麗，生機盎然。讓我們倍受感染，我不禁低吟：“千里鶯啼綠映紅，水村山郭酒旗風(fēng)?！鼻Ю锎蟮鼗t柳綠，鶯歌燕舞，郁郁蔥蔥的樹林綠遍了山陵和原野稻田里的水色映著天空的光輝，呈現(xiàn)出一片白色。山間到處鳴響著鳥兒歡快清脆的叫聲，蒙蒙的細(xì)雨如煙似云，輕輕地飄灑著，這真是“綠遍山原白滿川，子規(guī)聲里雨如煙”??！我們欣賞著美景，興致勃勃地前進(jìn)著。這時，兩個天真爛漫的孩子映入了我們的眼簾，他們在路邊追逐打鬧，在和煦的東風(fēng)中放起了風(fēng)箏。“兒童散學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鳶?！蔽乙髡b詩句，這兩個活潑的孩子給美好的春天平添了幾分生機。

我們走進(jìn)農(nóng)家的花園，美麗的景色讓我們驚嘆。小路兩旁開滿了鮮花，壓得花枝都彎下了腰。游戲的蝴蝶在花叢中時來時往，盤旋飛舞，依戀著不愿離去。自由自在的黃鶯在樹上發(fā)出嬌柔的鳴叫，聲音是那么和諧動聽，這種境界，既使人驚嘆，又叫人舒服。

我們又來到田野，真是“離離原上草，一歲一枯榮”。田野上長得茂盛的野草，每年一度枯榮，又一度繁榮，春風(fēng)吹來，它們生機勃勃地生長著，充滿了生氣。“天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見牛羊”。田野無邊無際，一陣清風(fēng)吹過，草兒低伏下去，顯現(xiàn)出成群的牛羊，給靜寂的田野增添了無限樂趣！

今天，清明踏青讓我體會到了農(nóng)村簡樸而富有樂趣的生活，農(nóng)村是多么的美好，四月的鄉(xiāng)村，到處呈現(xiàn)著別樣的風(fēng)景。

3.2023年清明節(jié)心得體會及收獲

“清明時節(jié)雨紛紛”，清明節(jié)這一天，細(xì)雨綿綿下個不停，我與媽媽因為思念爸爸、思念家鄉(xiāng)，便一起回到美麗的家鄉(xiāng)郎溪踏青。

一路上，春意盎然，讓我倍受感染，我不禁低吟老師才教我們的一首詩：“千里鶯啼綠映紅，水村山郭酒旗風(fēng)?！贝旱纳酱?，千里大地花紅柳綠，鶯歌燕舞，郁郁蔥蔥的樹林綠遍了山陵與原野，稻田里的水色映著天空的光輝，呈現(xiàn)出一片白色。山間到處鳴響著鳥兒歡快清脆的叫聲。蒙蒙的細(xì)雨如煙似云，輕輕地飄灑著，這真是“綠遍山原白滿川，子規(guī)聲里雨如煙”啊！我們欣賞著一路上的美景前進(jìn)著。

讓我體會到了農(nóng)村簡樸而富有樂趣的生活，農(nóng)村是多么的美好，四月的鄉(xiāng)村，到處呈現(xiàn)著別樣的風(fēng)景。這次回來，我的心情與以往不同，我緬懷的是爸爸，因為他幾年的臥床不起，爺爺奶奶看護(hù)著他，他純粹是靠藥物支撐著。每次媽媽帶我回家看他，他對我一點反應(yīng)都沒有。我看到他的眼睛是在看我，可能想講什么，但是沒有交流，我喊他，也沒有回應(yīng)。這就是植物人的原因吧！

去年，爸爸走了，媽媽帶著年幼的我在外面受了許多的苦，回家踏青就是掃墓祭奠。我跪在爸爸的墓前，看見光禿禿的墳，想想受了許多苦難的爸爸與艱難生活著的媽媽，我大聲痛哭著。爸爸，我好想您，我好想向別的小朋友一樣，一手牽著爸爸，一手拉著媽媽。爸爸，以后我會每年回來看您的，您的女兒一定會懂事聽話，一定會努力學(xué)習(xí)的，不會辜負(fù)你的期望！

4.2023年清明節(jié)心得體會及收獲

“清明時節(jié)雨紛紛”昨夜下了一場大雨。早上，我起來，打開窗戶，一股清新的空氣撲鼻而來，我真想到大自然中去盡情享受。

我吃完早餐，便和媽媽開車去青山公園踏青。

早晨路上并不怎么擁堵。不一會兒我們來到了青山公園。經(jīng)過雨水洗禮，公園里的花草樹木似乎更生機盎然，空氣中夾雜著泥土的味道，但更多的是春的氣息。

我們邊走邊聊，開心極了。走著、走著，我們已經(jīng)來到了“櫻花園”，我似乎進(jìn)入了仙境，正在浮想聯(lián)翩之中，突然一個聲音把我拉回了現(xiàn)實，“好美??！”我循聲望去，看到了各種各樣的晚櫻，有的白似雪，有的粉似霞，還有的紅似火……一顆顆珍珠似的水珠在花瓣上閃閃發(fā)，僅一條樹枝上，就有幾十朵櫻花，而每朵櫻花，又有著各自迷人的姿態(tài)：有含苞欲放的花骨朵兒，如同一個害羞的小姑娘；有只開了兩三瓣的小花，真是“猶抱琵琶半遮面”?。「腥烤`開的大櫻花，對人們露出了熱情的笑臉。櫻花一叢叢、一簇簇，有大有小，有歪有斜、有濃有淡，更加顯得多姿多彩。真漂亮??！我還沒有欣賞完呢！就被媽媽拉到一旁的林蔭小道去欣賞。

林蔭小道真安靜，游人很少，樹木高大，枝繁葉茂，葉子碧綠碧綠的，如懸掛在樹枝上的翡翠。我和媽媽走在林蔭小道上，真愜意！

時間是那樣短暫，該回家了，我依依不舍地離開了青山公園。

5.2023年清明節(jié)心得體會及收獲

時光荏苒，日月如梭，4月x日清明節(jié)又到來了。在這個節(jié)日里，我們?nèi)覜Q定去南郊踏青。

天下著蒙蒙小雨，呼吸著山間、田野特有的新鮮空氣，頓時覺得心曠神怡。

抬頭仰望天空，幾只小燕子落在遠(yuǎn)處的電線桿上，電線桿之間連著的幾痕細(xì)線，多么象五線譜哇！時停時舞的燕子正象是五線譜上的音符，正演奏著一首歡快的“春之歌”。

彎彎曲曲的小路旁，楊柳展開了鵝黃色的嫩葉，桃花露出了粉紅的笑臉，梨花綻開雪白的臉龐，它們一團(tuán)團(tuán)，一簇簇競相開放，爭奇斗艷，細(xì)細(xì)觀察，那一滴滴雨珠在花瓣上滾動著，好似一顆顆晶瑩剔透的珍珠；小草似乎也不甘寂寞，爭先恐后地從褐色的土壤里探出青綠色、細(xì)嫩的小手，也許是它要和春天來個親密接觸吧！綠的芽，紅的花，青的草都象趕集似的聚攏來，把田野小徑裝扮得分外美麗。

繼續(xù)向縱深前進(jìn)，眼前出現(xiàn)一條小溪。清澈的溪水“嘩啦啦”地拍打著石塊，歡快地流著。潺潺流水中，幾條不知名的小魚順流而下，享受著“免費旅游”地快樂。

小溪邊的草地上，聚集了許多出門踏青的游人。綠草地上的那一頂頂帳篷似朵朵大蘑菇，五彩繽紛。老人三五成群打著太極拳。草地上不時響起“咯咯咯”的笑聲，那是小朋友開心地笑。你看，它們不顧雨點的涼意，玩起了老鷹抓小雞的游戲。

清明節(jié)是美好的節(jié)日，更是我們外出踏青的好時光。我愛清明，更愛那清明踏青的習(xí)俗。

6.2023年清明節(jié)心得體會及收獲

近年來，文明、綠色、簡約的現(xiàn)代祭祀新風(fēng)興起，許多人不再用焚香燒紙等既污染環(huán)境、又容易引發(fā)火災(zāi)隱患的方式掃墓，而是選擇“鮮花代替紙錢”“網(wǎng)絡(luò)祭掃”“云祭祀”“居家追思”等低碳環(huán)保的祭祀方式。加上當(dāng)前正處在疫情防控的關(guān)鍵時期，我們更應(yīng)做文明祭祀的踐行者，用實際行動過一個祥和、安全、低碳的清明節(jié)，為文明典范城市創(chuàng)建盡一份力。

文明祭祀，就要自覺摒棄不文明祭祀方式。通過鮮花祭祀、植一棵樹、敬一杯酒、誦讀祭文等方式寄托哀思，將慎終追遠(yuǎn)的厚重情感與現(xiàn)代文明表達(dá)方式相結(jié)合，讓清明節(jié)更具文化氣息、彰顯文明風(fēng)尚。

文明祭祀，就要自覺遵守疫情防控各項規(guī)定。清明假期要戴好口罩、減少外出、不聚集祭祀、不聚會就餐，切實減少因祭祀人員聚集帶來的疫情傳播風(fēng)險。

7.2023年清明節(jié)心得體會及收獲

序春草綠，又到清明。踏青賞花或是緬懷先人提上了人們的日程表。當(dāng)前，周村區(qū)實現(xiàn)了社會面“動態(tài)清零”，但疫情防控形勢仍然復(fù)雜嚴(yán)峻。清明節(jié)來臨之前，有關(guān)部門專門印發(fā)通告，對今年清明節(jié)祭掃做出了規(guī)定，“暫?，F(xiàn)場祭掃”、“居家追思、網(wǎng)絡(luò)祭掃、書寫寄語”等成為關(guān)鍵詞。

以更加文明的方式慎遠(yuǎn)追思，是社會進(jìn)步的標(biāo)志。如今，越來越多的地方摒棄了“處處青山煙霧起，焚香祭拜悼先人”的排場，取而代之的是一碟貢品、一束鮮花。至于不便到場的人們，也接受了以網(wǎng)上祭掃的方式遙寄哀思，文明祭掃、綠色祭掃的新風(fēng)尚成為共識，這樣更為環(huán)保，也減輕了山間田野防火負(fù)擔(dān)。

“繃緊疫情防控之弦”，用文明祭掃方式助力戰(zhàn)“疫”，是今年清明期間須謹(jǐn)記于心的要務(wù)。非常時期，須有非常之舉。加強疫情防控工作需要全社會的共同努力，從自身做起，從每個家庭做起，做文明之風(fēng)的倡導(dǎo)者和傳播者，嚴(yán)格遵守疫情防控規(guī)定，努力用最小代價、最快速度阻斷疫情蔓延，同樣是對先人先輩的告慰。

8.2023年清明節(jié)心得體會及收獲

“燕子來時新社，梨花落后清明”。二十四節(jié)氣中，既是自然節(jié)氣又是傳統(tǒng)節(jié)日的，惟有清明。春分連接清明，正是一年春光最為留念的時節(jié)，這時也是我們緬懷英烈、感恩先輩、寄托哀思的傳統(tǒng)節(jié)日。

清明有古人沿習(xí)下來的許多活動，如踏青插柳，蕩秋千，踢蹴鞠，放風(fēng)箏。不過，影響最為深遠(yuǎn)的習(xí)俗還是祭祖掃墓。在這個時間節(jié)點，祭奠是一種禮敬、懷念，更是一種情感升華。每年清明前后很多人都要去墓地祭掃——感恩先輩、寄托哀思，以這種中華民族獨特的方式來追思先人，表達(dá)對先人的“思時之敬”。百善孝為先，祭之豐不如養(yǎng)之厚，祖先是我們的根，沒有祖先無私奉獻(xiàn)的昨天，就沒有我們幸福的今天。先輩們憑借著智慧的雙手、堅實的臂膀和果敢的勇氣呵護(hù)培養(yǎng)著子孫后代。

9.2023年清明節(jié)心得體會及收獲

又是一年春草綠，慎終追遠(yuǎn)祭先人。清明節(jié)是禮敬祖先、慎終追遠(yuǎn)、緬懷先烈、寄托哀思的傳統(tǒng)節(jié)日。每逢清明，掃墓祭祀、外出踏青、插柳寄情等祭祀活動，無疑表達(dá)了對已故親人的思念之情。

隨著鄉(xiāng)風(fēng)文明的浸潤，清明節(jié)祭祀方式也在悄悄發(fā)生著變化，人們更多地將著力點放在緬懷逝者、寄托哀思、追憶美德上，從之前的倚重實物實地祭祀，逐步向傳承慎終追遠(yuǎn)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化轉(zhuǎn)變，尊重生命、孝老敬親、厚養(yǎng)薄葬等文明新風(fēng)正得以倡導(dǎo)和弘揚。

清明祭祀在心不在形，處處當(dāng)顯文明風(fēng)。獻(xiàn)一束花、系一絲帶、植一棵樹、種一抹綠等從簡文明祭掃方式，靜靜地祭拜故去親人，一樣寄托著我們的哀思；家庭追思會、講先人勵志故事、書寫寄語等綠色低碳方式，照樣可以表達(dá)我們的緬懷之情；踏青或遙祭、誦讀經(jīng)典等健康的清明節(jié)日生活方式，在豐富我們傳統(tǒng)節(jié)日內(nèi)涵的同時，緬懷先烈、祭奠逝者之情一分不減。其實，變化的只是祭掃的形式，不變的始終是在緬懷與無限追思中，我們對自然的無限敬畏和對生活的那份摯愛。

清明祭掃重在表達(dá)感情，生者平安就是對逝者的告慰。在清明祭掃中，我們弘揚和傳承的始終是流淌在血脈之中的孝老愛親、優(yōu)良家教家風(fēng)的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。弘揚“尊老、敬老、愛老、孝老”的傳統(tǒng)美德，須從自身做起，倡導(dǎo)并踐行“孝行重在當(dāng)下、厚祭不如孝養(yǎng)”觀念，對在世老人多一份孝心，時刻將他們的喜怒哀樂、安危冷暖牽掛于心，真正讓他們老有所養(yǎng)、老有所樂。

10.2023年清明節(jié)心得體會及收獲

其實，近年來隨著文明祭掃理念的漸入人心，“鮮花代替紙錢”“絲帶寄托哀思”“時空信箱”等“云祭祀”的方式已經(jīng)漸成新風(fēng)，成為緬懷先人的方式。特別是在疫情防控的特殊時期，倡導(dǎo)文明祭掃既是疫情防控的需要，也是推行綠色殯葬的文明進(jìn)步要求。慎終追遠(yuǎn)、傳承孝道，情重于心，不拘于形。這種更綠色、更低碳、更環(huán)保的祭掃方式，也讓清明習(xí)俗更具“凡益之道，與時偕行”的時代深意。如果說祭奠和踏青是古人賦予清明節(jié)的內(nèi)涵，那么，傳播文明則是今天人們賦予清明節(jié)的新內(nèi)涵。

今年清明，我們不妨通過網(wǎng)絡(luò)祭掃、家庭追思、踏青遙祭、撰文抒懷等“云祭掃”的方式祭奠逝者、緬懷先人，做一個引領(lǐng)文明祭祀新風(fēng)尚的踐行者。尤其在疫情形勢嚴(yán)峻的特殊時期，我們每個人做好自身防護(hù)、減少出行和聚會，就是減少疫情防控的壓力，就是對逝者的告慰。

第4篇 電子實習(xí)課收獲與心得

電子實習(xí)課收獲與心得篇一

很感謝榮幸有機會到xx省xx市掌坤電子有限公司實習(xí)。通過此次實踐，我們初步認(rèn)識了電子廠對一些簡單零件的加工過程及裝配工藝，了解了其市場營銷環(huán)節(jié)及后勤人力資源管理方面的運作，同時也看到了它們發(fā)展中的一些問題，并思考了一些對策。此次活動意義重大，為我們進(jìn)一步深化專業(yè)知識及業(yè)務(wù)流程打下基礎(chǔ)。這次的實踐時間雖然很短，但在這幾個月的實習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益非淺。

實習(xí)目的：

通過企業(yè)認(rèn)識實習(xí)，調(diào)查和了解企業(yè)產(chǎn)品、工藝、管理、工程布置、生存方式、營銷方式等，培養(yǎng)感性認(rèn)識，為學(xué)好專業(yè)課打好基礎(chǔ)。

實習(xí)內(nèi)容：

一個偶然的機會我來到了xx義烏有名的國際商貿(mào)城，應(yīng)聘的工作跟我的實際專業(yè)并不對口，起初是對掌坤電子有限公司的基本情況進(jìn)行了解，后來我從事的是電子商務(wù)，剛開始對業(yè)務(wù)都不熟悉，每天都是對著電腦跟客戶聊天，讓他們了解我們的產(chǎn)品，這時候就需要注意跟客戶聊天時說話的語氣，還考驗了做生意的頭腦，很多時候還要做對賬單，所以工作起來很吃力，但是在老板和同事的關(guān)心和教導(dǎo)下我慢慢開竅了…因為這是一個國際化的商貿(mào)城，所以時常會有外國客戶光顧，有美國的、韓國的、日本的、阿富汗的、非洲的…不得不說，來到這里我的英語口語也得到了很大的提高。在大學(xué)的時候，我們幾乎很少跟外教對話，因為沒有信心，又加上畏懼心理，所以自己的口語就沒有得到很大的提高，來到這里之后環(huán)境讓你容不得膽怯，其實真正跟外國人對話也不是很困難，只要克服了自己的心理壓力，一定不要緊張，那樣的話就你能流利的跟老外交談，同時又提升了在老板心中的地位，這一點讓我感到很欣慰…在義烏有一個慣例，就是每年都會舉行一次大型的“義烏小商品博覽會”，由于我是這里唯一一個學(xué)英語的，所以老板就把這個重任交給了我，義博會舉行了5天，這5天中讓我獲益匪淺，跟老外交談的過程中讓我感覺到文化知識的可貴，也激發(fā)了我繼續(xù)學(xué)習(xí)的動力….幾個月的實習(xí)活動，我們聽取了有關(guān)電子產(chǎn)品的歷史與發(fā)展、有關(guān)其市場營銷、技術(shù)生產(chǎn)、人力資源管理等方面的介紹，還參觀了各個生產(chǎn)車間，對生產(chǎn)過程產(chǎn)生了感性的認(rèn)識。

除此之外還要毫不動搖的狠抓人力資源管理。一個企業(yè)的發(fā)展，歸根結(jié)底，在于人才，在于充分挖掘人才的潛力，使其為企業(yè)服務(wù)。企業(yè)的管理者不在于他像關(guān)羽一樣“千軍萬馬中，取上將首級”，也不在于他像張良一樣“運籌帷幄，決勝千里之外”，重要的是他能否找到和使用好這樣的人，即識人用人能力的大小決定了一個企業(yè)管理者的發(fā)展遠(yuǎn)景。古往今來，這樣的例子有很多。劉邦用蕭何、張良、韓信，建立漢朝后曾說過，我管理不如蕭何，計謀不如張良，領(lǐng)兵打仗不如韓信，但是我成功了，因為我很好地使用他們，大家都成就了一番豐功偉績。企業(yè)必須實施兩手抓、兩手都要強的職工隊伍建設(shè)方針。一方面要繼續(xù)面向社會，廣開才路，大力引進(jìn)高素質(zhì)人才;同時對在職職工要積極培養(yǎng)和關(guān)心，實現(xiàn)“三留人”，即情感留人，待遇留人，事業(yè)留人。另一方面，對現(xiàn)有職工隊伍進(jìn)行強化培訓(xùn)，達(dá)到鞏固提高的目的。

實習(xí)感受與體會

通過此次實習(xí)，雖然時間不長，但是還是一定程度的達(dá)到了本次實習(xí)的目的，也使本次實習(xí)更加的有意義。我們對市場營銷、企業(yè)管理方面有了一個感性的認(rèn)識。時間雖然短暫，但這天里我們學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西。在實踐中，我們的認(rèn)識能力與創(chuàng)造能力得到了提高，通過實踐學(xué)習(xí)，我們豐富了視野，也進(jìn)一步提高了自己的觀察能力和思考能力，為我們今后的學(xué)習(xí)和生活帶來了很大的幫助，同時，借此機會，我們也對xx本土的企業(yè)有了一個較為深刻的認(rèn)識，這對我們今后的就業(yè)也提供了一些指導(dǎo)與幫助?？傊?，在這次營銷認(rèn)識實踐中，我們得到了很多，也成長了很多。

電子實習(xí)課收獲與心得篇二

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，在山大實習(xí)生活就結(jié)束了。

四周的時間能夠和山大的同學(xué)一起工作、學(xué)習(xí)、生活我感到非常的榮幸，同時也感覺到很大的壓力，作為電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生從事軟件開發(fā)感覺還是有一定的困難，特別是我們還是和山大大三的學(xué)生一起，在初來時自己就有一些不自信，但隨著項目的進(jìn)展，我慢慢的找到了自己的位置，找到自己的目標(biāo)，雖然自己與好的同學(xué)還有差距，這也給了我很大壓力，但是我相信沒有壓力就沒有動力，所以整個實訓(xùn)過程中我都在不斷地努力。

實訓(xùn)期間讓我學(xué)到很多東西，不僅在理論上讓我對it領(lǐng)域有了全新的認(rèn)識，在實踐能力上也得到了很大的提高，真正的學(xué)到了學(xué)以致用，更學(xué)到很多做人的道理，對我來說受益匪淺。特別是利用周六上午的時間山大為我們安排的講座讓我們了解it領(lǐng)域一些新的發(fā)展動態(tài)以及一些領(lǐng)先的技術(shù)，讓我意識到自己知識的缺少，這激勵我在以后的學(xué)習(xí)、工作、生活中要不斷了解信息技術(shù)發(fā)展動態(tài)以及信息發(fā)展中出現(xiàn)的新的技術(shù)。

除此之外，我還學(xué)到了如何與人相處，如何和人跟好的交流，我們組成一個團(tuán)隊大家一起開發(fā)一個項目，大家的交流溝通顯得尤為重要，如何將自己的想法清楚明白的告訴隊友，如何提出自己想法的同時又不傷害其他的隊友的面子，這些在我的實訓(xùn)生活中都有一些體會?？墒钦f，第一次親身體會理論與實際相結(jié)合，讓我大開眼界。也是對以前學(xué)習(xí)的一個初審吧，相信這次實訓(xùn)多我以后的學(xué)習(xí)、工作也將會有很很大的影響，在短短的二十幾天里這些寶貴的經(jīng)驗將會成為我以后工作的基石。

作為大二的學(xué)生，經(jīng)過兩年的在校學(xué)習(xí)，對程序設(shè)計有了一些基本的理性的認(rèn)識和理解。在校期間一直忙于理論的學(xué)習(xí)，沒有機會也沒有經(jīng)驗來參與我們項目的開發(fā)，所以在實習(xí)之前軟件按開發(fā)對我來說是非常抽象的，一個完整的項目要怎么來分工以及完成該項目所需要的基本步驟也不明確，經(jīng)過這次實訓(xùn)讓我明白一個完整項目的完成必須團(tuán)隊分工合作，并在每個階段進(jìn)行必要的總結(jié)和檢查。在我們項目的開發(fā)過程中我們項目的步驟：詳細(xì)設(shè)計、詳細(xì)設(shè)計review、編碼、編碼review、單體測試。在項目開發(fā)過程中我也深刻的體會到詳細(xì)設(shè)計對一個項目開發(fā)有明確的指引作用，它可以使開發(fā)人員對這個項目所要實現(xiàn)的功能在總體上有具體的認(rèn)識，并能減少在開發(fā)過程中出現(xiàn)不必要的脫節(jié)。

經(jīng)過二十多天的obbligato信息安全管理的java開發(fā)，是我對java軟件開發(fā)平臺有了更深一步的了解，也對nec公司的obbligato平臺有了一定的了解。

這次實訓(xùn)是對我們兩年學(xué)習(xí)的一個檢驗，雖然項目中很多知識我們在日常的學(xué)習(xí)中都沒有遇到，這同時提醒我：要想成為一個合格的程序員就有具備一種自學(xué)能力，在工作中會遇到很多從未接觸過的問題，當(dāng)有了問題時要去解決，在你不斷努力，尋找答案的過程中，自己的能力也在潛移默化的提升。有時遇到問題時可能有很多想法但卻不知道那個正確，這就讓我們不斷地去探索，不斷地嘗試。

這次實訓(xùn)也讓我深刻的了解到，不管在工作中還是在生活中要和老師、同學(xué)保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要先做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做認(rèn)得一個最基本的問題，對已自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多。從一起做項目的同學(xué)身上我看到了謙虛謹(jǐn)慎、細(xì)心努力的態(tài)度，在以后我的生活中我還會留意身邊同學(xué)的優(yōu)點，從他們身上找尋我所缺少的品質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)。從老師那里我看到了企業(yè)人的生活面貌，沒有事情可以不勞而獲，今天老師們能夠領(lǐng)導(dǎo)我們是他們之前努力的結(jié)果，雖然老師沒有和我們講很多公司里的事情，可是他們的言行中所表現(xiàn)出來的都是比我們要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)亩嗟膶ぷ鞯膽B(tài)度。

在此次的實訓(xùn)中我感覺到我們最大的不足就是動手的能力太差，在項目組中山大的同學(xué)也給我提出一些建議，讓我有機會自己多動手，不是我們?nèi)狈χR，而是我們沒有運用知識的能力，在二十多天的項目開發(fā)過程中，我自己也認(rèn)識到雖然我們的理論知識沒有山大同學(xué)那么全面，但是如果在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)了，我們的理論知識并不比他們差，所以以后的日子，如果自己還要繼續(xù)從事軟件開發(fā)相關(guān)工作，我會更加注重自己的動手能力。再者，我們要有更好的學(xué)習(xí)心態(tài)，看到山大的很多同學(xué)會在晚上項目結(jié)束后再去教室上自習(xí)，深深地意識到我們的學(xué)習(xí)態(tài)度有多大的差距，原來在學(xué)校的時候我們九點基本就要從教室回宿舍了，而他們還會再繼續(xù)利用九點以后的時間努力學(xué)習(xí)，雖然在山大就短短不到一個月的時間，可是我所體會到的對我以后的學(xué)習(xí)將會有很大的影響，我想在大三專升本復(fù)習(xí)的過程中，在山大的經(jīng)歷會讓我更加有動力，更能堅定信念：堅持、努力。學(xué)習(xí)山大學(xué)生刻苦、勤奮的學(xué)習(xí)態(tài)度。

山大的實訓(xùn)已經(jīng)成為過去，可是在山大學(xué)到的東西會一直影響我以后的發(fā)展，突然想起魯迅先生的一句話：世上本沒有路，走的人多了，便成路。生活的路也是人走出來的，每個人一生總要去很多陌生的地方，然后熟悉，然后再走向另一個陌生的地方。在不久的將來，就要踏上人生的另一段旅程，以后的路上有時不免會感到有些茫然、無助，但生活的路誰都無法預(yù)測，只能一步步摸索，但只要方向正確，只要我們向著目標(biāo)不斷努力，相信在不遠(yuǎn)的將來我們一定會有一片屬于我們自己的天空。

電子實習(xí)課收獲與心得篇三

在這一次實習(xí)的過程中，給我收獲最大的是我對電子商務(wù)和網(wǎng)絡(luò)營銷有了一個全新的認(rèn)識，我還是堅持認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)營銷是一種運營模式，不管是傳統(tǒng)行業(yè)還是新興行業(yè)，網(wǎng)絡(luò)營銷都是勢在必行的，它是傳統(tǒng)營銷的一個重要的補充，也是電子商務(wù)的一個重要環(huán)節(jié)，核心。如果說，我覺得網(wǎng)絡(luò)營銷在傳統(tǒng)行業(yè)中的運用就像是給傳統(tǒng)行業(yè)裝上騰飛的翅膀，這不僅是一種必然趨勢，對于社會也是一種進(jìn)步和資源的優(yōu)化配置。至于桂林電力電容器總廠，我希望能到企業(yè)里面進(jìn)行一次考察，如果企業(yè)同意的話，我希望能夠和該企業(yè)合作，開辟新的電子商務(wù)營銷渠道，也算是給家鄉(xiāng)的企業(yè)貢獻(xiàn)一份力量吧。上面對這家公司的診斷報告只是基于網(wǎng)絡(luò)上的一些網(wǎng)絡(luò)營銷的參考系數(shù)，而且該公司網(wǎng)站沒有進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)統(tǒng)計。但是至少目前我還是比較有信心能幫給他做好一個可行的分析和策劃并且給公司實施。 對與專業(yè)的學(xué)習(xí)，我想如果要做回電子商務(wù)，做好網(wǎng)絡(luò)營銷是必須的，或者掌握一些電子商務(wù)環(huán)節(jié)上如支付，網(wǎng)站管理，網(wǎng)站信息管理等技能，對我來說，網(wǎng)絡(luò)營銷，seo是我的目標(biāo)，我想話一年的時間來進(jìn)行嘗試性的實踐，也完成一個有一個網(wǎng)絡(luò)營銷seo的夢想，主要是通過自己建設(shè)網(wǎng)站進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)營銷學(xué)習(xí)和實戰(zhàn)。很希望能在大學(xué)的最后一年里多看一點書，拓寬一下自己的知識面，我相信我會有足夠的時間和精力，當(dāng)然還要一邊進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)營銷的學(xué)習(xí)和實踐。

通過這次實習(xí)，讓我更加理解了電子商務(wù)是以電子化為手段，商務(wù)為目的的過程;加深理解了一學(xué)期來的電子商務(wù)理論知識;讓我初步了解了b2b、b2c、c2c的交易過程，并掌握了基本的實踐技能;充分結(jié)合書本所學(xué)知識，融會貫通，更深一層的理解電子商務(wù)在各個領(lǐng)域的應(yīng)用，同時任何一個企業(yè)都不能忽視網(wǎng)上這塊市場，讓我更加堅定電子商務(wù)將是今后經(jīng)濟發(fā)展的加速器，會在生活和經(jīng)濟領(lǐng)域不端影響著我們。

對于就業(yè)競爭力的認(rèn)識，我覺得你有能力給企業(yè)帶來利潤，你能解決企業(yè)的問題，企業(yè)能夠用你，你就具備競爭力。一方面，要培養(yǎng)你的個人能力和素質(zhì)，是你獨一無二，與眾不同。我覺得我現(xiàn)在要做的就是把三年學(xué)習(xí)的理論通過網(wǎng)絡(luò)營銷實戰(zhàn)運用到實際之中去，慢慢的消化，把它變成自己的東西。我相信我能做到，因為我可以在這一年的時間里進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)營銷真刀真槍實戰(zhàn)，我相信我是獨一無二的。這也是我的核心競爭力所在。另一方面，要針對用人單位的需求加強自身素質(zhì)的訓(xùn)練和提升。網(wǎng)絡(luò)營銷策劃和seo最想做的工作，但是不同的企業(yè)有著不同的要求和業(yè)內(nèi)規(guī)范，這些都是我需要去學(xué)習(xí)的。而且在沒有確定行業(yè)之前，必須物色和選擇好自己所向往的行業(yè)，之后就是對行業(yè)的一些基本知識的掌握。當(dāng)然如果你想做一個市場營銷人員，或者公司文員之類的工作，那么不要學(xué)我，因為你也是獨一無二的，你是你，誰也成不了你。很感謝這次實習(xí)，讓我有信心去面對以后的職業(yè)道路，奮力去開拓商機無限的網(wǎng)上市場，為中國電子商務(wù)的發(fā)展而努力!

電子實習(xí)課收獲與心得篇四

第一天，進(jìn)入焊接實驗室之前，老師簡要地給我們講解了一下實訓(xùn)的要求，讓我們對收音機有一個大概的了解，在進(jìn)行實訓(xùn)的時候心中更加有數(shù)。

在實訓(xùn)前，老師給我們發(fā)下了中夏s66e六管超外差式收音機實驗套件。接下來幾天我們的工作就是將這套套件安裝成一個合格的收音機了。我們每個人拆開套件之后對照元件清單仔細(xì)檢查了各個元件有無缺失，損壞。

在進(jìn)行焊接元件之前，我們用廢棄的電路摸板練習(xí)，掌握烙筆的用法。剛剛開始自己練習(xí)的時候，我們的焊點可謂“抽不忍賭”，有的同學(xué)甚至在焊接的時候會出現(xiàn)手顫抖的現(xiàn)象。為此我專門上網(wǎng)，找了一些比較適合我的焊接的方法。有了這些方法的指導(dǎo)，進(jìn)過一天的練習(xí)，我可以完成一次較好的焊接，避免虛焊的同時提高了焊接的速度和準(zhǔn)度，并且焊接出來的焊點也比較好看。

在經(jīng)過兩天的焊接以后，我開始仔細(xì)研究了這臺收音機電原理圖和印刷電路板。在多次熟悉焊接工藝要求

在老師的指導(dǎo)下，我們認(rèn)真完成了收音機。反復(fù)檢查后，我們滿懷期待地裝上了電池進(jìn)行調(diào)試。小心翼翼的調(diào)試后，收音機里發(fā)出了清晰的音樂聲!我們成功了!我們心里充滿了喜悅和成就感。

通過這次實習(xí)，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的，我主要的收獲有以下幾點：

1.實習(xí)過程中不應(yīng)該只在意焊接后功能是不是合格，工藝上更加應(yīng)該高要求;為此我上網(wǎng)找了一些焊接方法 ： a、右手持電烙鐵。根據(jù)情況左手持焊錫絲或者用尖嘴鉗或鑷子夾持無件或?qū)Ь€。焊接前，電烙鐵要充分預(yù)熱。烙鐵頭刃面l要吃錫，即帶一定量焊錫。 b、將烙鐵頭刃面緊貼在焊點處。電烙鐵與水平面大約成45～60“角左右。左手向下送錫，右手送烙鐵。送錫時間決定錫量大小，烙鐵停留時間決定加熱時間。當(dāng)焊錫、烙鐵頭在無件引腳根部焊盤處相接觸后，烙鐵頭在焊點處停留的時間應(yīng)根據(jù)焊盤大小拄制在0.5～2秒鐘。 c、抬開烙鐵頭。侍焊點處的錫冷卻凝固。

2掌握了幾種基本的電工工具的使用，了解了電路安裝中走線、元件布局等基本常識;

3本次實培養(yǎng)了我們的動手實踐能力和細(xì)心嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)。4. 成裝：板焊好后，在電位器和雙聯(lián)上安上撥輪，用四條電線連上喇叭、正極片與彈簧。并將正極片、彈簧分別插入機殼。要求：四條電線的長度要合適，尤其是每條電線兩頭露出的銅絲不要太長(露出3mm為宜)，以防與其它地方短路。

5. 直流測量：線路板上留有4個測電流的口，用萬用表，分別在這4個口處測量三極管的靜態(tài)工作電流：ic1=0.5ma左右，ic2=1.5ma，ic4=3ma，ic5.6=6ma。測量合適后要用焊錫將電流口封住，這時收音機就響了。如果遇到哪一級電流太小或太大要重點檢查該級的二、三極管極性是否裝錯，周圍元件是否裝錯，是否有焊接短路的現(xiàn)象。

這次實習(xí)給我們上了一堂很有意義的社會實踐課，在很大程度上提高了我們的綜合素質(zhì)，使我們的理論知識能融入實踐當(dāng)中，讓我對所學(xué)專業(yè)更有信心。使我們對電子工藝的理論有了初步的系統(tǒng)了解。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、印制電路板圖的設(shè)計制作與工藝流程、收音機的工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，對以后的電子工藝課的學(xué)習(xí)有很大的指導(dǎo)意義，在日常生活中更是有著現(xiàn)實意義;也對自己的動手能力是個很大的鍛煉。實踐出真知，縱觀古今，所有發(fā)明創(chuàng)造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習(xí)中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如做收音機組裝與調(diào)試時，好幾個焊盤的間距特別小，稍不留神，就焊在一起了，但是我還是完成了任務(wù)。在實習(xí)中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。

我很感謝在這次實習(xí)過程中幫助過我的老師和同學(xué)們。謝謝!

第5篇 社會實踐收獲心得體會

經(jīng)歷x個月的實習(xí)終于結(jié)束了，在_公司工作的這段時間，我和公司的職工及領(lǐng)導(dǎo)都相處得非常融洽，大家對我也關(guān)心，時常給我鼓勵和幫助;我工作的時候也是認(rèn)真謹(jǐn)慎，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)常總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領(lǐng)導(dǎo)批評，但我認(rèn)為這些錯誤和批評是能極大的促進(jìn)我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹(jǐn)慎和小心，提高工作效率。

在和大家工作的這段時間里，他們嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西。這次實習(xí)雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學(xué)到了很多學(xué)習(xí)期間無法了解的社會經(jīng)驗，這對我來說是最寶貴的東西。

這次實習(xí)我總結(jié)了以下幾條經(jīng)驗，在以后的生活中如果能夠更好的總結(jié)和應(yīng)用這些實踐經(jīng)驗，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。

一、在與別人打交道時一定要積極主動

我自己本身是個相對比較內(nèi)向的人，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和缺點。比如在剛開始實習(xí)的幾天內(nèi)，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了，下班后也是一個人玩手機，沒有主動和大家進(jìn)行溝通。

由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來，也因為不了解工作環(huán)境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認(rèn)識到了自己溝通上的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責(zé)任和義務(wù)去與別人主動交流。在公司里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應(yīng)該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關(guān)心一下工作啊，都會讓大家認(rèn)識你，了解你，對你留下良好的印象。

在后來的實習(xí)中慢慢的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動。

在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團(tuán)隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作，就是的團(tuán)隊合作的精神。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務(wù)，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習(xí)的，由于開始對生產(chǎn)的不了解以及專業(yè)知識的不熟悉，只能夠在領(lǐng)導(dǎo)的安排下進(jìn)行一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。

就比如在實習(xí)中，在我提前完成領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù)后，我就常主動詢問周圍的員工有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔(dān)他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關(guān)系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。

二、工作時一定要一絲不茍，認(rèn)真仔細(xì)

一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內(nèi)一定要小心謹(jǐn)慎，一絲不茍，不能總是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進(jìn)程受阻，還會影響他人的工作，化工生產(chǎn)的任何一個環(huán)節(jié)出錯就會影響下面的工作，嚴(yán)重點就會造成很大的經(jīng)濟損失。老板也會批評責(zé)備甚至處罰，因此認(rèn)認(rèn)真真地做每一件事情就顯得尤其重要。

為了不使自己的努力前功盡棄，我們在剛開始工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，工作結(jié)束后一定要檢驗自己的工作結(jié)果，以確保自己所做的萬無一失，時常應(yīng)該反省自己最近一段時間的工作情況。在你對工作開始了解并熟練后，你會發(fā)現(xiàn)自己已能不用檢驗就能保證工作的質(zhì)量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對自己有所懈怠，還是要對自己的工作認(rèn)真對待，以免造成失誤。

就像我在工作的時候，也犯下了不少錯誤，雖然多數(shù)不是很嚴(yán)重的錯誤。比如說領(lǐng)導(dǎo)交給我的生產(chǎn)任務(wù)，我在流程中添加固化劑時未等溫度降至60℃以下就加入，導(dǎo)致白乳膠濃度不足。

領(lǐng)導(dǎo)批評了我，我也為自己的錯誤懊悔不已。還有一次是將兩種原材料順序加反，還好是兩個輔助材料對產(chǎn)品質(zhì)量影響不大，都是自己大意所造成的。這次的失誤又一次給我敲醒了警鐘，要是經(jīng)常不注意自己的工作，可能會造成更嚴(yán)重的損失。

三、在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率

公司的日常工作都會比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛硪矔容^枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設(shè)法改進(jìn)自己的工作方法，尋找或是設(shè)計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠?qū)W到更多的知識，掌握更多的技能。

當(dāng)你在較短的時間內(nèi)就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學(xué)習(xí)，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。

我個人是一個比較喜歡創(chuàng)新的人，在工作的時候不喜歡單調(diào)、枯燥、機械的處理任務(wù)，因為本來這類任務(wù)的處理是有規(guī)律的，完全不需要重復(fù)地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。

就比如我在實習(xí)的時候，第二個反應(yīng)釜升溫時，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應(yīng)釜。改進(jìn)方法是在第一個反應(yīng)釜加熱完畢后，加熱鍋爐內(nèi)分多次加入冷水，保持總有足夠的氣壓用。

對加熱過程進(jìn)行了優(yōu)化，提高了工作效率，減少了工作時間。同時我也充分使用時間差來提高自己的工作效率，使工作進(jìn)程提高很多，減少近一個小時的工作時間。

四、要有豐富而扎實的專業(yè)知識和專業(yè)技能，這會使你的工作更加得心應(yīng)手

一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業(yè)的專業(yè)知識非常熟悉，對自己業(yè)務(wù)所在范圍內(nèi)的業(yè)務(wù)技能也要熟練的掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候，擁有豐富專業(yè)知識和較高業(yè)務(wù)水平的你將會發(fā)現(xiàn)自己在工作時左右逢源，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。

在經(jīng)歷了大學(xué)三年的學(xué)習(xí)后，我自信自己已掌握了一定化工專業(yè)的知識，可是到了公司實習(xí)后，我才發(fā)現(xiàn)自己離專業(yè)工作還有一些距離，且不說自己所學(xué)的都是些基礎(chǔ)、皮毛，就是在應(yīng)用方面，飛速發(fā)展的科技已經(jīng)把很早之前的理論給湮沒了。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的知識已不能做為自己的資本時，我更深刻體會到專業(yè)知識和技能在工作中的重要性。

同時在工作中公司還會經(jīng)常進(jìn)行操作技巧交流等，就像在我實習(xí)過程中就有客戶來公司提貨或者詢問一些困難的解決辦法?？蛻籼岢龅目此破胀ǖ膯栴}，實際上是操作人員經(jīng)常遇到而且很重要的內(nèi)容，甚至是一些日常工作的死角，必須掌握了業(yè)務(wù)知識才能順利回答這些問題。一個人的內(nèi)在素質(zhì)在工作中可是非常重要的。

在四個月的實習(xí)我還了解和總結(jié)了一些關(guān)于公司管理的小經(jīng)驗，對于小公司的類似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是給員工合理分配任務(wù)，而不是規(guī)定性的死任務(wù)。讓員工能夠靠團(tuán)隊合作完成生產(chǎn)。對于正規(guī)化的大公司管理就必須明確，規(guī)章制度要約束到每個員工，讓大家能在一個良好的環(huán)境下積極主動的工作。

對于一個企業(yè)來說員工是企業(yè)的靈魂，因為所有的產(chǎn)品都出自員工之手，所以作為管理者不要總是忽略了企業(yè)的靈魂。對員工要多獎勵，少懲罰;多關(guān)心，少冷漠;多體諒，少埋怨，多鼓勵，少責(zé)罵。讓員工每天都一個良好的精神狀態(tài)去工作，這樣員工有才能更加認(rèn)真負(fù)責(zé)的圓滿完成任務(wù)。

此次實習(xí)體會很深，不管是對專業(yè)知識、實際操作技能、人際交流、企業(yè)管理等等方面都學(xué)到了許多。從中了解了很多道理，也總結(jié)了很多小經(jīng)驗，這些都是在學(xué)校無法學(xué)到、看到、體會到的。

雖然實習(xí)結(jié)束了，但這僅僅是我的社會生涯的開始，我會從此次實習(xí)中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，認(rèn)真規(guī)劃我的人生，讓我在將來的人生道路上越走越好。

第6篇 三下鄉(xiāng)活動心得感悟及收獲

三下鄉(xiāng)結(jié)束了，我們帶走了九天九夜的回憶離開了白沙小學(xué)，這個我們都曾經(jīng)向往的地方。出發(fā)前，我們忙忙碌碌地準(zhǔn)備了一大堆東西：教案、活動宣傳資料、晚會節(jié)目。一邊是忙碌的準(zhǔn)備，一邊卻是無限的期待，想象我們近十天的“三下鄉(xiāng)”實踐活動會是怎么個樣子，白沙村風(fēng)土人情會是怎么樣的，小朋友們會是怎么樣的。在來到這里之前，看到隊長來踩點時照的照片時，一個感覺就是學(xué)校很破爛，對于照片里的小朋友沒有什么概念，可是，經(jīng)過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片，唯一能夠吸引我眼球的只會是小朋友們帶著笑容的臉孔，看到每一張臉，就會回憶起他的名字，他的性格，我和他所發(fā)生的事，樂在其中。九天的時間對于漫漫人生來說十分短暫，可是，這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。

在白沙小學(xué)的每一天，都是那么地有規(guī)律，但又是那么地驚喜不斷，每一天都有有趣的事情發(fā)生，開學(xué)典禮，趣味運動會，尋寶游戲。每天晚上都要開會，排練節(jié)目，再加上洗澡洗衣服等個人事情，我們都到很晚才睡覺，但我一大早便要起床，開始我們的新一天，上課，買菜做飯，休息，開會，排練。

可能是那么近十天的時間不至于讓我們造成有日復(fù)一日的枯燥感吧，這樣也挺不錯的，給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩，是期待我們離開的日子不要那么快來而不是等待著離開的日子。

除了小朋友，我們還認(rèn)識了三個好朋友。文錦、文鑫、伯樂，他們都是已經(jīng)從白沙小學(xué)畢業(yè)的，但還是回來聽我們講課，由于年紀(jì)的原因吧，我們在幾天內(nèi)就和他們成為好朋友，無論是去做“食品安全與衛(wèi)生宣傳”，還是搞“告別晚會”，他們都盡心盡力地幫助我們，我們一起冒雨收拾東西，一起吃飯，一起玩，他們還給我們當(dāng)向?qū)?。如果沒有他們的幫忙，我們根本不可能如此順利地在一個人生地不熟的地方做這么些事。認(rèn)識他們是我這次活動最大的收獲，相信我和他們這幾天結(jié)起來的情誼不會是只是維持那么的幾天，愿我們的友誼長存。

來到白沙小學(xué)，是多么的一件讓我們興奮的事情，可是，老天爺卻是在特意的讓我們失望。我們在白沙村呆了的近十天，幾乎是天天在傍晚放學(xué)時，就是我們結(jié)束了一天忙碌的教學(xué)任務(wù)正準(zhǔn)備開始活動活動時下起雨來。白沙村的男孩子都是十分熱愛籃球，而且村里就有一個正規(guī)的籃球場，可就是每一天的“及時雨”讓我們沒能和村民們打上一場正式的球，又一次我們的球賽才剛開始沒多久又是下起雨來，像是存心給我們找茬?？晌覀儏s打了一場不是很正式但卻十分有趣的球：雨中籃球。我們?nèi)慷脊庵_，不管雨怎么下，地怎么濕，我們都全心全意地投入到籃球賽中。由于地滑，還有幾名隊員不小心摔倒了，還好是沒什么大問題，這為我們這場籃球賽增加了幾分樂趣。最后由于體力跟不上，我們還是敗給了白沙村民，不愧是熱愛籃球的村莊。

在我們要離開的前一天晚上，班上的同學(xué)文保打電話來說問我們什么時候走，說是要來送送我們，我說早上六點，并叫他不用來送了，實在太早了。他卻堅持要，我也沒怎么理他，因為他打電話來我知道他有心想送我們，可是他畢竟是小孩子，明天能不能來還是未知數(shù)?？墒?，第二天早上，當(dāng)我在收拾東西時，向大門望去，卻是看到了他，還有佰源和文樂，這三個最頑皮的學(xué)生，曾經(jīng)被隊長趕出課堂的家伙，竟然真的那么早來送我們。頓時我們都好感動，覺得千里迢迢來這里認(rèn)識他們，教導(dǎo)他們，很值，很值。我們心中對他們的那份不舍又急劇增加了……

走了，離開了白沙小學(xué)，離開了我們的學(xué)生們，縱使心中對他們還是念念不舍。至今，在白沙小學(xué)的每一個精彩鏡頭都一一浮現(xiàn)在我的頭腦，看著在那里照的照片，想念著那里的每一個人，只有通過照片我們才能把那美好的瞬間留住，希望我們的學(xué)生們能夠快高成長，天天向上。

第7篇 讀海底兩萬里個人收獲和體會

海底的世界是奇異多彩的，是變化無窮的，人人都向往著到神奇的海底世界遨游，你知道海底是怎樣的嗎?就這樣，懷揣著各種遐想，我看完了奇幻的《海底兩萬里》。

書中故事曲折離奇、扣人心弦，十分精彩。主要講了一位教授乘坐“鸚鵡號”潛水艇周游海底的冒險經(jīng)歷。海底的植物和動物，如漂亮的珊瑚墓地、吃人的大章魚、長著椰子般大大小小的珍珠貝，兇惡的大鯊魚。我真想和阿龍納斯教授一起乘著潛水艇到神奇的海底世界周游一次。

這本書中，我覺得有一個故事很有趣。有一次，阿龍納斯教授和朋友到一座小島打獵，被島上的一群土人發(fā)現(xiàn)，土人跟著他們追到了船上，第二天船需要換氣，一打開艙門，土人就硬要進(jìn)船艙里，可他們一碰扶梯卻被一股力量彈了回來在這里，可以充分說明作者豐富的想象力，因為扶梯上的電是高電壓，而書的前言說在凡爾納的時代，電燈還沒有出現(xiàn)，而且人類還沒有發(fā)明潛水艇，但是在凡爾納的腦海里已經(jīng)出現(xiàn)了。凡爾納沒有到過海底，卻把海底美麗的景色描寫的如此生動，如同身臨其境，真讓為佩服!

我還喜歡書中的人物。尼摩船長帶領(lǐng)著眾人在海底遇到重重危機時，他卻總能機智勇敢的把大怪物打敗。最終獲得自由，我覺得尼摩船長給我上了一堂課。因為之前，當(dāng)我遇到困難或是不敢確定一件事能夠完美完成時，我會選擇退縮，而不像尼摩船長那樣想方設(shè)法的解決它，勇于挑戰(zhàn)困難，想盡各種方法去更好的解決它。是尼摩船長教會了我遇到困難要勇于挑戰(zhàn)，知難而上。謝謝您!尼摩船長!

《海底兩萬里》這本書，不僅讓我看到了凡爾納豐富的想象力和創(chuàng)造力，更讓我佩服的是，凡爾納想象用發(fā)明出來的東西造福人類的氣魄，我仿佛受到了一次靈魂的洗禮，人們常說只有想不到，沒有做不到，這對人類的創(chuàng)造力提出了很大的挑戰(zhàn)，如今科學(xué)技術(shù)日新月異，人類做到了以前人們想都沒有想到的東西，這都是想象力帶給人類的進(jìn)步，所以，我建議大家多讀幾本科幻小說，讓我們的生活在想象中不斷變化，不斷出現(xiàn)新驚喜!

第8篇 物業(yè)試用期工作心得收獲

本人x，于20x年x月x日進(jìn)入x工作，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)三個月了。這段時間里，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷與同事的幫助下，我學(xué)到了很多東西，于人生發(fā)展大有裨益。對此，向各位領(lǐng)導(dǎo)和同事表示衷心的謝意。

短暫又漫長的試用期里，我認(rèn)真學(xué)習(xí)公司章程，嚴(yán)格履行個人職責(zé)，讓領(lǐng)導(dǎo)放心，使業(yè)主滿意?？偨Y(jié)如下：

一、勤奮學(xué)習(xí)，總結(jié)提高

剛進(jìn)入公司，我就被委以重任，作為10、11區(qū)現(xiàn)場維修分管工程師。

面對著這么多的業(yè)主，第一次接觸服務(wù)類職業(yè)的我，對業(yè)務(wù)不甚熟悉，不免對工作產(chǎn)生擔(dān)心和憂慮——很多地方不是很懂，讓我一方面感到“隔行如隔山”，另一方面又覺得任重而道遠(yuǎn)。

但這種擔(dān)心隨著領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和同事們的幫助很快便煙消云散了。遇到困難，大家都很耐心的教導(dǎo)：無論是帶業(yè)主驗房、檢查驗房單問題點維修，還是反饋通知業(yè)主復(fù)驗簽字、發(fā)布晨會，或者寫函發(fā)函、基本禮儀和現(xiàn)場取證照片采集等，都得到了各位同事的支持，尤其是前臺信息員，屢次慷慨相助。

大家知道我是初來，對我特別照顧，每次都有人善意提醒我別遺漏，甚至手把手教我怎樣消單及關(guān)閉問題點等……一切的一切，讓我很感動。哲人說過，完美的團(tuán)隊是取得成功的保證，在魅力這個大家庭里，我深深感受到了這一點。

為了迅速融入，我隨身攜帶著小筆記本，同事提醒某事，便當(dāng)場記下，此后時常翻看，以此警醒;經(jīng)?？偨Y(jié)自己的不足，學(xué)習(xí)別人的長處，提高自己的業(yè)務(wù)水平。從不懂到懂，從初通到細(xì)致，受到了不少業(yè)主的贊揚和支持，讓我非常開心，覺得自己的努力得到了回報。

二、敬業(yè)愛崗，熱情服務(wù)

剛到10、11區(qū)負(fù)責(zé)，正好是集中交付。

帶業(yè)主驗房時，我認(rèn)真回答著業(yè)主提出的每一個問題，并詳細(xì)講解小區(qū)的規(guī)劃、室內(nèi)裝修材料品牌以及和房屋保養(yǎng)注意事項。對于業(yè)主提出的不滿意處詳細(xì)記錄，并及時將驗房單問題點派發(fā)給各分包單位進(jìn)行維修;對完成的問題點通知業(yè)主復(fù)驗，在驗房單簽字。

大多業(yè)主對我們的服務(wù)都很滿意，我們的勞動得到業(yè)主的稱贊，也是為x團(tuán)隊增添了一抹亮色。

房子交付完畢后，隨著業(yè)主入住率的提高，報修的問題點也越來越多了。每次收到報修后，我都迅速前往現(xiàn)場查看，確定非人為損傷，填好維修方案并告知業(yè)主，然后派單給工人安排進(jìn)入業(yè)主家維修，完成任務(wù)后給業(yè)主簽字確認(rèn)。繼而一直負(fù)責(zé)進(jìn)入房修平臺進(jìn)行消單，在公司網(wǎng)關(guān)閉問題點。

三、秉公辦事，真誠待人

有時候業(yè)主不注意造成的人為損傷，如某家養(yǎng)花澆水，導(dǎo)致地板膨脹變形，打電話抱怨是我們用材質(zhì)量問題。遇到這種情況，我在現(xiàn)場勘察后便加以解釋，無論業(yè)主大聲咆哮還是冷嘲熱諷，我都以誠摯的態(tài)度對之。

圣經(jīng)上說過，當(dāng)別人怒火燃燒的時候，你唯有平靜對待，才能使其熄滅。業(yè)主大多會被我們的態(tài)度所感化，我相信用一顆真誠的心對待別人，人家也會設(shè)身處地為你著想。公司的制度不能亂，唯有自身不亂，他人方莫能使之亂。

四、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、律人律己

每到業(yè)主家，無論主人在意與否，必穿鞋套，人家客氣說“房屋亂，不必”是一回事，個人是否遵守公司制度又是一回事。某次在一家維修，主人性格開朗，看起來是文化人士，自己抽煙的時候也給施工人員遞上，我堅決制止“不能在業(yè)主房中接煙、抽煙”。主人勸“規(guī)矩不外人情?！蔽覍Υ稹叭饲椴粔囊?guī)矩?！敝魅舜笮?，不再勉強，稱贊我們x“自律者，人恒敬之”。

五、情系業(yè)主，及時反饋

抱著“為業(yè)主著想，以業(yè)主為中心”的服務(wù)思想，每次維修后，我都致電詢問業(yè)主是否滿意，哪些需要改進(jìn)提高。經(jīng)常跟業(yè)主交流，也增進(jìn)了彼此間的信任與了解。

有時候熱情的業(yè)主還要贈予某些小禮物，如礦泉水、小零食之類，我深表謝意，一律不取“為大家服務(wù)是我的工作職責(zé)。”還有業(yè)主在魅力論壇上發(fā)帖表揚，甚至寫詩相贈“颯爽英姿氣凜然，談笑之間解憂難……情系千家志萬里，誰說女子不如男?”如此雅意，只能謝其厚愛了。

我雖然年紀(jì)較輕，工作閱歷不太深，經(jīng)驗有限，但我會發(fā)揮年輕人的好學(xué)勤快、吃苦耐勞、精力充沛等優(yōu)勢，努力成為一個優(yōu)秀的人才，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。在領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)懷下，我將更有信心做好維修工作。

第9篇 參加主持培訓(xùn)心得體會及收獲

導(dǎo)語培訓(xùn)是給人們傳授其完成本職工作所必需的正確思維認(rèn)知、基本知識和技能的過程?；谡J(rèn)知心理學(xué)理論可知，職場正確認(rèn)知的傳遞效果才是決定培訓(xùn)效果好壞的根本。為您傾力推薦了參加主持培訓(xùn)心得體會及收獲，希望您及時采納。

1.參加主持培訓(xùn)心得體會及收獲

3月21—22日，全省教科所（院）長會議暨“十二五”規(guī)劃基礎(chǔ)教育課題主持人培訓(xùn)會在煙臺龍口召開，全省中小學(xué)教育課題近千位主持人集聚一堂，聆聽了北京市教育科學(xué)規(guī)劃辦公室主任研究員《中小學(xué)教育科學(xué)研究的方法與路徑》，北京師范大學(xué)劉教授《當(dāng)前我國基礎(chǔ)教育發(fā)展的戰(zhàn)略選擇》，濰坊市廣文中學(xué)趙校長關(guān)于省“十一五”課題研究個案解析，山東省教育科學(xué)研究所所長、山東省教育科學(xué)規(guī)劃辦主任研究員《課題研究的質(zhì)量提升與規(guī)范管理》。

我作為山東省“十二五”重點課題《班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程開發(fā)實踐研究》的實際主持人之一，有幸參加了這次培訓(xùn)，聆聽了專家學(xué)者的學(xué)術(shù)研究報告，并得以與全省各地的教科研領(lǐng)導(dǎo)和老師交流切磋，增加了見識，明確了方向。更重要的是，我們引以為豪的是，我們正在踏踏實實地在真正做著課題實踐研究工作，在課題研究中鍛煉、豐富、成長自己，并在辛苦付出的同時收獲著豐收的喜悅，而不像有些所謂的課題研究項目，拿到個立項通知書就基本宣告自己大功告成，到處加以炫耀，并向領(lǐng)導(dǎo)請功，至于那些枯燥艱辛的實際研究工作，他們是不會真正去做的，到最后應(yīng)該結(jié)題時，就四處拼湊材料，其通過鑒定的可能性就可想而知。

我要真心感謝我的學(xué)校、我的領(lǐng)導(dǎo)、我的同事，是你們給了我踏實研究的平臺，給了我開展專業(yè)工作的機會，給了我鍛煉與成長的舞臺。我也在此無愧地向你們說：我踏實認(rèn)真去研究、去行動、去實踐了，實現(xiàn)了上一個省十一五課題《中學(xué)生體驗式心理課實踐探索》的順利結(jié)題，并編著出版了《使人成為人》這本體驗式心理健康教育課程專著，并得到了全國各地同行讀者的肯定與認(rèn)可，創(chuàng)造了心理課程類圖書的銷售神話（山東文藝出版社相關(guān)人員透露）；現(xiàn)在正研究中的團(tuán)體輔導(dǎo)課題，我同樣不計較得失，付出了許多許多的時間、精力、汗水和淚水，并協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)這個研究團(tuán)隊銳意進(jìn)取，克服一個又一個困難，也取得了一個又一個成績，特別值得驕傲的是，我們的兩本團(tuán)體心理輔導(dǎo)專著即將由藍(lán)天出版社出版發(fā)行！

我要大聲地宣告：我研究了，我付出了，我收獲了，我成長了。我是辛苦的，但我也是幸福的！

2.參加主持培訓(xùn)心得體會及收獲

第二周，學(xué)校教導(dǎo)主任雪丹老師組織各個課題主持人進(jìn)行了一次培訓(xùn)。這次培訓(xùn)猶如一場及時雨，雪丹老師等經(jīng)驗豐富的老師為我這個課題主持方面的“菜鳥”精心地解答了許多困惑，在很大程度上解決了我在課題主持工作中的難題，參加完培訓(xùn)后，我感覺受益匪淺。

這次培訓(xùn)，我們各個課題主持人歡聚一堂，氣氛尤為熱烈。雪丹老師告訴我們，這次培訓(xùn)的目的之一是提供大家一個交流的平臺，大家在這個平臺里盡情交流自己主持課題工作后的一些心得、看法、想法等；二是通過培訓(xùn)提高各主持人的工作藝術(shù)、工作能力。培訓(xùn)會上，各主持人爭相發(fā)言，積極討論，各自建言獻(xiàn)策，使這次培訓(xùn)活動富有創(chuàng)意。培訓(xùn)會由雪丹老師主持，首先選擇幾位在課題研究中取得明顯成績的主持人介紹經(jīng)驗，如勇奎老師，金鳳老師等。他們分別從科研方法、科研與課堂教學(xué)結(jié)合等角度有針對性地進(jìn)行介紹，并且他們拿出各自主持的課題資料供我們學(xué)習(xí)：勇奎老師那厚厚的資料盒，金鳳老師那精美的資料封面及齊全的資料，無不讓人記憶猶新，充滿感嘆。然后我們在各課題組之間互動，由經(jīng)驗豐富的老師解答我在課題研究中遇到的各種問題，有效地幫助我開展課題研究。

這次培訓(xùn)會更加堅定了我開展課題的信念，盡管我的課題“以童詩欣賞、創(chuàng)作提高六年級學(xué)生語文能力的研究”是一項較為艱難開展的專題，它與現(xiàn)階段的教育背景不夠相符。但從兒童長遠(yuǎn)的發(fā)展來考慮，我覺得開展這個課題卻是很有必要的。詩歌是中國的傳統(tǒng)文化，它以悠久的歷史，深厚的文化內(nèi)涵影響著一代代的中國人。現(xiàn)在的小學(xué)生作為祖國未來的接班人，一定要傳承中華民族的優(yōu)秀文化。隨著時代的發(fā)展，詩歌的形式也悄然發(fā)生了變化，它變得更加貼近我們現(xiàn)代人的生活。如今，一首首活潑有趣、節(jié)奏和韻律感很強的兒童詩，具有一種擋不住的魅力，強烈地吸引著我們的學(xué)生。兒童是天生的詩人，幾聲小感，便是他們呼之欲出的童心；幾行小詩，便是他們自然純真的童趣。讓孩子學(xué)童詩有兩點好處。第一，淺近的好詩，盡管兒童不一定字字都懂得很透，也足以啟發(fā)想象，開拓胸襟。多念一些好詩，孩子們逐漸會感覺到語言的美，感覺到書有念頭，有學(xué)頭，從而培養(yǎng)他們愛好語言的感情，促進(jìn)了他們求知的愿望，增長他們思考、想象的能力。第二，詩的`語言精練，一字一詞都帶有顯著的色彩，組織配合又十分嚴(yán)密，因而揣摩起來，一字一詞有著豐富的蘊含，讓人回味無窮。

通過這次培訓(xùn)，我認(rèn)為，教師開展課題研究重在過程，我們要在過程中認(rèn)真讀書，認(rèn)真實踐反思，認(rèn)真寫點體會，不斷堅持，重在積累，那么，自己的專業(yè)水平也就有了提高了。我希望多開展這樣的活動，使我能盡快發(fā)展起來。

3.參加主持培訓(xùn)心得體會及收獲

很榮幸參加了xxxx年9月27—28日教科所在鐵路文化宮組織的“十一五”規(guī)劃課題主持人培訓(xùn)。這次培訓(xùn)，對于我這個初次搞課題的來說意義非常大，雖然只有短短的2天時間，但是學(xué)到了很多東西。幾位專家分別從“課題研究過程與研究方法”、“課堂教學(xué)研究的視野與方法”、“教育科研——教師成長的必由之路”和“論文與研究報告的寫作”幾方面進(jìn)行了講授。

常州市教科所袁正榮所長提到小組活動方式印象很深，小組討論活動：圍繞老師提出的問題，學(xué)生分小組進(jìn)行討論。問題一般不分解到個人，但小組內(nèi)設(shè)立召集人。小組實驗活動：圍繞課堂教學(xué)目標(biāo)和老師要求，學(xué)生分組做同一個實驗（可以是驗證性實驗，也可以是探索性實驗），實驗一般不分解到個人，但小組內(nèi)設(shè)立召集人。小組實踐活動：圍繞課堂教學(xué)目標(biāo)和老師要求，學(xué)生分組進(jìn)行實踐活動，實踐后進(jìn)行分析和綜合。實踐任務(wù)一般不分解到個人，但小組內(nèi)設(shè)立召集人。我主持的課題就是小組合作教學(xué)策略的研究，對于小組活動方式還沒有具體研究過，正好袁所長提到了，我也可以結(jié)合自己的課題研究一下。

南京市教科所劉永和所長從宏觀層面介紹了什么是教育科研，從中觀層面介紹了怎樣做課題研究，從微觀層面介紹了教育論文如何寫。介紹的非常全面，使我知道了許多以前了解不透的東西，我的課題研究的方法大多是個案研究法和行動研究法，聽了劉所長具體的講解，我有了更深的認(rèn)識，“最不被重視的方法是個案研究法“個案研究法”是對單一對象（一個人或一個機構(gòu)）進(jìn)行深入研究的方法。個案研究的目標(biāo)非常明確和集中，研究非常深入和細(xì)致，最容易發(fā)現(xiàn)最本質(zhì)、最核心的問題，最容易從典型的研究中總結(jié)出典型的經(jīng)驗來；又因為我們的教育講究因材施教，所以，個案研究的結(jié)果就往往具有極其重要的作用?！弊顣r興而最有用的是行動研究法，二十世紀(jì)五十年代，相對于仿效自然科學(xué)的量的研究范式（即崇尚實驗控制，追求量化檢測，尋求普遍性結(jié)論），有人提出了注重質(zhì)的研究的“行動研究法”這。“行動研究法”是一種定性研究的方法，它主張在自然條件下進(jìn)行實踐，并對實踐進(jìn)行不斷反思，通過計劃、實施、觀察、反思等四個步驟，然后制訂對策，指導(dǎo)下階段的實踐。“行動研究法”有四個基本思想：自然情境而非實驗情境才是的研究情境；任何行為都是在特定的自然環(huán)境中發(fā)生的；研究自然情境中的問題的的研究者是體驗到那個問題情境的參與者；適合自然環(huán)境下教育問題研究的方法不是自然科學(xué)研究的量化控制，而是質(zhì)的研究。“行動研究法”的通俗解釋：“每個課堂都是一個實驗室，每個教師都是一個研究者?！睉?yīng)該說，“行動研究法”。

第10篇 建筑施工實習(xí)收獲與心得體會

建筑施工實習(xí)收獲與心得體會

建筑實習(xí)心得體會

緊張的期末考試剛結(jié)束，我們土木系大三的學(xué)生又要開始維持一個月的生產(chǎn)實習(xí)。還記得開動員大會的時候，我們是那么的起勁，認(rèn)真的做著筆記，老師講的“三看、二動手、一學(xué)習(xí)工地管理技術(shù)”都記了下來，豪情滿志的準(zhǔn)備去工地上大干一番，把所學(xué)到的東西都用上去。

回到家，拖親戚幫忙找了個實習(xí)單位――江陰利昌房地產(chǎn)開發(fā)有限公司，現(xiàn)階段有兩了項目：一個項目馬上要結(jié)束了，另一個20號才開工。叫我20號去新的項目部那，到時等電話。在家休息了一個星期問問同學(xué)都已經(jīng)開始實習(xí)一個星期了。這時我的開始有點焦慮了，新的項目開工是主體開工呢，還是開始土方工程，學(xué)校要求要主體正在建的工程，電話也沒打來，越想越擔(dān)心。等到20號我便有個人去了實習(xí)單位問問情況，找到了郭經(jīng)理便講明了來意，交流后決定讓我去快要建好的工程，雖說快要建好但也能學(xué)到很多東西，我起初也很迷惑，都快建好了還能看到學(xué)到什么啊。下午便帶我來到了“利昌××城”，見到了項目經(jīng)理，幫我安排了一位師父，這便開始了艱苦卻不乏有意義的實習(xí)。在去找單位的過程中，我學(xué)到了――機會是等不來了，要自己主動去尋找的。

第一天我?guī)е榜R上就要結(jié)束的工程有什么可看的疑問”來到了××城。見到了我的師父楮工――一位很年輕、很負(fù)責(zé)、很專業(yè)知識扎實的工程師。畢業(yè)兩年就考到了國家二級建造師。帶我一起工地上轉(zhuǎn)了圈，仔細(xì)的講個一下工程的情況，這下我才知道原來在這里能看到學(xué)到不少的東西。首先有基本建好的二期15棟住宅樓，就等分戶、竣工驗收了。而后就是我主要接觸到的一期的10棟住宅樓外加三個地下車庫，1#~8#主體已經(jīng)建成，陸續(xù)的在做外墻裝飾工程、門窗工程、內(nèi)墻砌筑、防水工程等等，接著有一期9#~10#號樓地下室鋼筋、模板、砼工程。最后是會所的樁基工程?？梢哉f涉及到了方方面面。但一個月的時候畢竟有限，只能側(cè)重某些部分。和師父翻了實習(xí)任務(wù)書，看看實習(xí)內(nèi)容和要求，知道了重點。師父也說能學(xué)到上面的好幾項工作，譬如施工組織的編寫可以好好的看看，工地例會，定位放線等等。但在實習(xí)的過程中也存在了一些問題，其一，由于在甲方實習(xí)，有許多東西不用親臨現(xiàn)場，不用自己去做，這也使得我自己動手的機會就少了，主要以看為主。其二，也是伴隨其一而產(chǎn)生的，由于師父工作崗位的定位，做為一名甲方代表，他需要對整個工程的每個環(huán)節(jié)都要很清楚，管的事就比較多。而我剛接觸工地須慢慢學(xué)起，一步一步來。每天跟著他到處轉(zhuǎn)，對于一些近距離了解的東西也不是很多了。但是碰到不知道的部位，一些專業(yè)名詞我都會請教師父。

下面介紹一下我實習(xí)期間的工作情況。

第一，對工地的環(huán)境有所了解，包括實際的工作環(huán)境和人際環(huán)境，對于工作環(huán)境可以說相當(dāng)之艱苦，我去時，項目部的辦公室剛搬到二期前排的商品房做臨時使用，之間導(dǎo)致了辦公室內(nèi)沒有避暑設(shè)施，特別是剛?cè)サ臅r候正好趕上高溫天氣，早上過去坐在辦公室里，幾分鐘便大汗淋漓，呆在外面都比里面涼快點。這樣的環(huán)境也持續(xù)的20天，而后新辦公室建好搬過去，裝上了空調(diào)，但問題又有了，辦公室離工地有一里多路，每天不只要走幾個來回。在人際方面短短的一個月卻讓我接觸到了不少人，就施工單位就見到了三四個項目部，從土建到道路再到綠化最后還有樁基項目部，監(jiān)理更不用說了，辦公室就在我們隔壁，算是處的比較熟的，其間還接觸到了房管部門、質(zhì)量檢查部門、各分包單位的老板、公司的領(lǐng)導(dǎo)等等。

第二，看，來到工地看的東西實在是太多了，感覺每個地方都值得你好好的看看，老師也說了要“三看”，圖紙是必不可少的，拿了一本一期5#樓的施工圖翻開看了起來，師父叫我先重點看建筑設(shè)計施工說明和結(jié)構(gòu)說明，確實里面有很多的東西需要你記住的，特別是結(jié)構(gòu)說明里面，建筑構(gòu)造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。而后看平、立、剖圖對房間的開間，進(jìn)深，高度有所了解，在大腦里形成立體圖。但在看結(jié)構(gòu)圖時就遇到了困難，結(jié)構(gòu)平法圖是個陌生的概念，剪力墻、柱、梁、板的鋼筋標(biāo)注完全看不懂，師父介紹我去買了幾本圖集后，慢慢的琢磨起來，不明白的地方就問。有時自己拿著圖紙去現(xiàn)場對鋼筋。現(xiàn)在可以說平法已經(jīng)沒什么大問題了。

二看資料，要說資料工地上實在是太多了，工作聯(lián)系單：里面有變更、具體做法、通知等;會議記要：監(jiān)理月報、工地例會、專題會議、項目監(jiān)理機構(gòu)內(nèi)部會議等;一期1#~4#樓施工組織設(shè)計;外墻外保溫工程的施工方法;7月份8月份的施工進(jìn)度計劃表;關(guān)于會所樁基工程問監(jiān)理拿個份文件，了解了樁基部分的有關(guān)知識，如樁徑尺寸、長度、持力層、單樁豎向承載力，采用110振動沉管灌注樁，打樁時可能發(fā)生“瓶頸”樁、“大肚子”樁等，入土深度控制、容許偏差范圍及樁身砼質(zhì)量控制等等;《無錫市住宅質(zhì)量分戶驗收管理規(guī)定》，講到了驗收人員組成、分戶與竣工驗收的區(qū)別、驗收時需填表格、驗收內(nèi)容等等;《全國 統(tǒng)一建筑工程基礎(chǔ)定額--江蘇省估價表》，《江蘇省建筑工程綜合預(yù)算定額》，《無錫市建筑工程補充預(yù)算定額》這三本書要結(jié)合起來看，我也大概翻了一翻，每章有工程說明、工程量計算規(guī)則和計價表，計價表一開始看不懂，幸好有個預(yù)算員教我看了一下，什么基價有人工費、機械費、材料費組成。最后還看到了一期1#~10#樓加d1、d2、d3的建筑工程樁基工程的施工驗收資料，每份足足有幾百張，并且一些單子需要原件，里面有質(zhì)量驗收報告、樁位圖、高應(yīng)變檢測報告等等，這些都要送到檔案館存檔。

三看施工工藝，如何施工放線及監(jiān)理復(fù)線，什么是“五零線”;滴水線的做法，底面與外墻面交界處，距拐角1-2m處做一條1m左右寬的凹槽;看鋼筋工程中鋼筋的接頭和斷點焊接及鋼筋間距是否滿足要求。剪力墻豎向分布鋼筋和約束邊緣柱的連接構(gòu)造，直徑小于28采用搭接，大于28采用電渣壓力焊連接，對于柱機械焊接時縱筋距基礎(chǔ)、樓板頂面大于500，相鄰鋼筋交錯連接大于35d，箍筋和拉筋彎鉤和間距的構(gòu)造，拉筋采用梅花型布置，墊塊的使用?？茨０逯误w系，10#樓地下室模板面板采用厚度為18mm的木膠合板，內(nèi)豎楞采50mmx100mm木楞，間距為250mm，外橫楞采用雙腳手鋼管，間距為600mm，對拉螺栓的布置，嚴(yán)禁使用廢機油滿涂等;砼工程中采用一次支模一次澆注，砼的測溫等等;止水帶，后澆帶的做法;施工縫留置，柱、剪力墻留在梁板底50~100l，梁留在1/3跨中;伸縮縫的留法和做法;地下室外墻須做防水處理涂兩層瀝青而后砌一皮磚做保護(hù)層最后才能回土;櫥衛(wèi)間采用二布三油的防水層;會所打沉管灌注樁的施工過程，鋼筋籠是否合格，拔樁速度的控制，樁機移位等。

說到動手，由于在甲方實習(xí)要動手的.地方還真不多。主要還是以看為主，做為甲方就要認(rèn)真的看哪個地方?jīng)]弄好，然后叫乙方整改。這也是我實習(xí)期間的主要工作，和師父去工地每棟樓都得看看，主體還在施工的10#樓地下室鋼筋是否綁彎、箍筋分布筋間距、后澆帶縱筋錨固長度是否滿足要求，止水帶上的預(yù)埋管件是否滿焊等;主體結(jié)束的看裝飾工程，涂料是否涂到位，門窗打密封膠，窗臺、陰角部位滲水現(xiàn)象，外墻貼磚，和監(jiān)理乙方一起拿著激光測距儀測房間凈高偏差是否在2公分內(nèi)，進(jìn)深開間是否也滿足要求。墻面有沒有空鼓，有沒有裂縫，特別是門洞和梁下部位容易出現(xiàn)裂縫，需要貼鋼絲網(wǎng)。窗戶裝好后四周是否粉好;樓梯休息平臺陰陽角是否粉平粉直等等，每天都能發(fā)現(xiàn)不少的問題。

我短短的一個月的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了， 首先通過這次實習(xí)最大的收獲就是學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。通過這次實習(xí)我開始適應(yīng)了這種工地生活。有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。另外就是在工地上知道了一些與學(xué)校不同的問題，還有在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應(yīng)該怎樣去和工人、領(lǐng)導(dǎo)、監(jiān)理、相關(guān)部門的交流等。

其次，通過這次實習(xí)使我對工程方面的有關(guān)知識在實際上有了更深一些的了解。應(yīng)該說在學(xué)校學(xué)習(xí)再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習(xí)對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，特別在做圖方面學(xué)到了cad的一些快捷方式如復(fù)制可以輸入co、m移動、e刪除等等。并且有幸參加了兩次工程例會，學(xué)到了做為甲方如何調(diào)節(jié)個部門之間的矛盾，采取有效的解決方法。

工地上是艱苦，特別是連續(xù)十幾天的高溫天氣，加上臨時辦公室沒有空調(diào)和電扇，早上過去后衣服就沒干過。但能學(xué)的是一些現(xiàn)實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。例如：設(shè)計圖紙上的變更，具體施工時出現(xiàn)的問題，人與人之間的交流溝通等等，只有通過實踐后才能找到問題發(fā)生的原因，才能找到解決的辦法。

另外，對有關(guān)的資料也有了一定的認(rèn)識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。

最后一點就是：雖然只有一個月的實習(xí)時間，但我有幸了解了項目的整個過程，“××城”工地上有剛開始建的會所，看到了樁基工程;一期10#樓的地下室柱和剪力墻的鋼筋和模板工程;一期1#~8#樓的裝飾工程;室外綠化工程。另外，這次還看到了使用平法標(biāo)注的結(jié)構(gòu)圖，初見時感覺有些頭大，雖然在這之前聽老師說過，但并未學(xué)過，就那么一張剪力墻平法施工圖，都有些眼花。什么kz，gdz，q，ll，lb，at，gt等等，一開始根本就不知道什么意思，不過師父介紹我買了幾本平法制圖的圖集，圖集里詳細(xì)介紹了讀圖的方法，經(jīng)過幾天的努力，再看圖時終于不再感覺難了?？梢阅弥鴪D紙去現(xiàn)場對鋼筋了。

通過這一段時間的實習(xí)，所獲得的實踐經(jīng)驗將終身受益，在以后的工作中將得到體現(xiàn)，我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識，把所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗應(yīng)用到實際工作中來。這才真正達(dá)到了實習(xí)的目的。

第11篇 行政文員個人工作心得收獲

到公司工作，不覺已經(jīng)工作了四個月，在這幾個月的工作中，我努力適應(yīng)新的工作環(huán)境和工作崗位，虛心學(xué)習(xí)，埋頭工作，履行職責(zé)，較好地完成了各項工作任務(wù)，現(xiàn)將我四個月來的工作情況總結(jié)如下。

一、思想方面

在工作初期，我認(rèn)真了解臺的發(fā)展情況并學(xué)習(xí)相關(guān)的管理規(guī)章制度，熟悉辦公室日常工作事務(wù)，同時努力完善工作的方式、方法，提高自己的工作能力，以全新的姿態(tài)迎接新工作的挑戰(zhàn)。

二、工作方面

端正工作態(tài)度，嚴(yán)守組織紀(jì)律。我始終以飽滿的熱情迎接每一天的工作，始終以100%的狀態(tài)對待工作。

1.耐心細(xì)致地做好辦公室日常工作幾個月來，我基本上保證了辦公室日常工作的有序運轉(zhuǎn)，同時積極主動地完成上級領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他事情，并完成各中心、部室所有電話整理;工作證制作;中秋游園活動的策劃和組織等工作。面對繁雜瑣碎的大量事務(wù)性工作，我強化工作意識，注意加快工作節(jié)奏，提高工作效率，冷靜辦理各項事務(wù)，力求周全、準(zhǔn)確、適度，避免疏漏和差錯。在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助和支持下，我基本上做到了事事有著落、件件有落實。

2.積極主動地做好檔案管理近幾個月來，完成了近20年的文書檔案與財務(wù)檔案的整理歸檔任務(wù)，在案卷整理過程中遵循文件材料形成規(guī)律，保持卷內(nèi)文件的系統(tǒng)聯(lián)系，合理、規(guī)范組卷，使文件材料歸檔率、完整率、齊全率均達(dá)到了要求，檔案上架做到合理、有序，為查閱各類資料提供了便利。

三、工作不足及今后打算

我雖然做了一些工作，但仍然存在不少問題，主要表現(xiàn)在：工作不能與時俱進(jìn)。忙碌于日常小事，工作沒有上升到一定高度。不能專注于工作學(xué)習(xí)，很多知識雖然了解但卻不精。在今后的工作中，我將努力改正自身缺點，以更大的熱情投入到工作中去。首先，加強學(xué)習(xí)，提高政治思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)工作水平，樹立良好的職業(yè)道德，以嚴(yán)肅的態(tài)度，飽滿的熱情，嚴(yán)格的紀(jì)律，全身心地投入學(xué)習(xí)，為我的工作積累必要的基礎(chǔ)知識和基本技能。雖然辦公室的工作瑣碎、繁雜，但是我將從多方面努力進(jìn)一步提高自身的工作能力，以積極的心態(tài)面對每天的工作任務(wù)。其次，我也將注重鍛煉自己的應(yīng)變能力、協(xié)調(diào)能力、組織能力以及創(chuàng)造能力，不斷在工作中學(xué)習(xí)、進(jìn)取、完善自己，以便更好地完成自己的本職工作。

以上是我對四個月來工作的總結(jié)，在今后工作中我將努力奮斗，克服自己的缺點，彌補不足，爭取做的更好。

第12篇 工廠實習(xí)心得收獲范文

為期半個月的生產(chǎn)實習(xí)結(jié)束了。這半個月來，我們經(jīng)歷了很多，學(xué)到了很多，同樣也領(lǐng)悟了很多。

俗話說實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。我們生活學(xué)習(xí)都在學(xué)校，接觸的是課本是公式，很難有機會接觸工廠的實物以及流程，我一向覺得我們學(xué)的漫無目的，我們所學(xué)的到社會就是雞肋。但經(jīng)過這半個月的生產(chǎn)實習(xí)，我的這些錯誤觀點都改變了。書本上的知識是基礎(chǔ)是保障，沒這些知識公式的支持你在工作崗位上會很迷茫會不知所措的去摸索結(jié)果還會是一只半解。

我們是在__工廠實習(xí)的，該工廠屬于軍工廠，在我們心里它是很神圣的。該工廠主要致力于測量的研究，生產(chǎn)各種型號的水準(zhǔn)儀廣角儀經(jīng)緯儀。在實習(xí)的先前幾天是由幾位教師給大家講解儀器的使用方法，我學(xué)到了s3水準(zhǔn)儀，j6經(jīng)緯儀的使用方法。其間，我們還自我動手拆裝儀器，了解了儀器的基本構(gòu)造。經(jīng)過前幾天的實習(xí)我明白了要不斷的豐富自我的專業(yè)知識和專業(yè)技能才能使你的工作更加得心應(yīng)手。一個人在自我的職位上有所作為，必須要對自我職業(yè)的專業(yè)知識有所熟悉，不僅僅要學(xué)習(xí)先進(jìn)的技術(shù)他要要學(xué)習(xí)好基礎(chǔ)知識，同時對自我業(yè)務(wù)所在范圍內(nèi)的業(yè)務(wù)技能也要熟練掌握。

隨后幾天我們戴上鞋套走進(jìn)了生產(chǎn)一線，我們走了4個車間，不僅僅參觀了總裝車間，檢修車間，也參觀了打磨車間等基本生產(chǎn)線。在生產(chǎn)車間里，我們都收起了往日的懶散，各個都很嚴(yán)肅認(rèn)真的聆聽學(xué)習(xí)著師傅的教誨和每一個基本動作。師傅在休息之余，還和我們講起了工廠的見聞，教導(dǎo)我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)專注每一個學(xué)習(xí)的機會。經(jīng)過對生產(chǎn)車間的觀察學(xué)習(xí)，使我意識到在工作崗位上一絲不茍的重要，你自我的一個閃失一個不注意就會導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果，會影響一個團(tuán)隊的正常工作。

實習(xí)的最終2天我們一齊進(jìn)行了實地測量。這個任務(wù)單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，僅有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實習(xí)快速而高效的完成。這次測量也培養(yǎng)了我們同學(xué)間的分工協(xié)作的本事，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情。測量中我們每個組員都分別獨立的觀察，記錄每一站，并準(zhǔn)確進(jìn)行計算。做到每步都檢查無誤，這樣做不但能夠防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更能夠提高測量的效率。我們懷著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，認(rèn)認(rèn)真真完美的做好每一步，直至貼合測量要求為止。培養(yǎng)了我們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)作風(fēng)。

半個月的實習(xí)真正做到了讓我們從一個學(xué)生到一個公司職員的轉(zhuǎn)變，使我們體會到什么才是真正的社會，真正的工作。實習(xí)時間不長，但卻教給我們在學(xué)校永遠(yuǎn)學(xué)不到的，在實習(xí)期間，感激各位領(lǐng)導(dǎo)教師對我們實習(xí)供給的幫忙，在你們的幫忙下，我們學(xué)到了很多，是我們深知，畢業(yè)只是求學(xué)的一小步，社會才是真正的大學(xué)。