第一篇 實(shí)習(xí)日記總結(jié) 2150字
“愛(ài)”與“恨”
“班主任是一個(gè)表演者，你要讓學(xué)生對(duì)你既愛(ài)又恨……”
在水果湖二中做了一個(gè)月的班主任實(shí)習(xí)工作，初做班主任我的很忐忑，相對(duì)于教學(xué)工作，班主任工作對(duì)我而言顯得有些陌生，主要自己本身性格的原因。我也問(wèn)過(guò)父親，父親也是一名教師，有做過(guò)班主任的經(jīng)驗(yàn)。父親的話讓我有了大體的套路，可在做了一天的工作后，仍感覺(jué)力不從心。我想，這需要我在以后的實(shí)踐中自己摸索。
后來(lái)，當(dāng)我漸漸熟悉了班主任工作，漸漸與學(xué)生熟識(shí)了以后，便覺(jué)得班主任工作是多么的重要，甚至不僅作為班主任，作為一名教師更是肩負(fù)著責(zé)任。每說(shuō)一句話都要斟酌，怎樣說(shuō)才是最好。你的命令學(xué)生會(huì)認(rèn)真執(zhí)行，你的表?yè)P(yáng)會(huì)讓學(xué)生備感興奮，你的鼓勵(lì)會(huì)讓學(xué)生積極性高漲，……，老師的話語(yǔ)關(guān)系著每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)和未來(lái)。而我也學(xué)習(xí)了余老師的表?yè)P(yáng)的方法，每天早晨對(duì)早讀表現(xiàn)好的學(xué)生提出表?yè)P(yáng)，這樣學(xué)生的一天的學(xué)習(xí)都會(huì)充滿精神。對(duì)范錯(cuò)誤的學(xué)生不當(dāng)眾批評(píng)，對(duì)遲到的同學(xué)要問(wèn)清楚原因。每天批改唯一的班主任、家長(zhǎng)、學(xué)生聯(lián)系本《反思與總結(jié)》，讓我了解了一些學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活狀況，這個(gè)渠道可以獲取班級(jí)工作的信息。每天的與學(xué)生相處，孩子的純真可以感染你的靈魂，讓你喜歡這份工作。
從第一天到班的忐忑到最后一天的不舍，孩子們的純真無(wú)邪讓有種一直想跟他們?cè)谝黄鸬南敕ā．?dāng)劉行韜做操的時(shí)候把外套脫下來(lái)，笑著說(shuō)：王老師幫我拿一下；當(dāng)張彧翀小心地說(shuō)老師給你看一樣秘密的東西而把自己獲的cctv英語(yǔ)大賽的獎(jiǎng)杯和證書(shū)拿給我看時(shí)；當(dāng)我午休進(jìn)教室，他們微笑著大聲地喊著王老師好時(shí)……我真的感受到了做一名老師的喜悅和感動(dòng)。我是幸運(yùn)的，當(dāng)我開(kāi)始班主任實(shí)習(xí)的時(shí)候有一位優(yōu)秀的老師——余老師指導(dǎo)我，毫不吝嗇地告訴我他十幾年的工作經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)我也萬(wàn)分珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，在我的實(shí)習(xí)期間，認(rèn)真努力做好每一份工作，真誠(chéng)、負(fù)責(zé)任地對(duì)待那些純真的如同一張白紙的孩子。
余老師有一句話讓我印象很深：作為班主任，要讓學(xué)生對(duì)你既愛(ài)又恨，始終與學(xué)生處于一種若即若離的狀態(tài)。
在我看來(lái)，這一句話道出了班主任工作的實(shí)質(zhì)。
這種“愛(ài)”來(lái)源于首先作為一名老師是否能給學(xué)生知識(shí)和智慧的啟迪，一位文化底蘊(yùn)豐厚的老師是無(wú)條件受學(xué)生尊敬的，也是作為老師的一個(gè)基本素質(zhì)。其次來(lái)源于班主任老師是否有機(jī)智的幽默，能夠風(fēng)趣巧妙地將自己的滿腹書(shū)華傳授給學(xué)生。第三來(lái)源于你是否平易近人，給學(xué)生一種自然而容易親近的愛(ài)，學(xué)生信任你，愿意與你溝通。
“恨”其實(shí)并非真的恨，而是一種管理的嚴(yán)格。在實(shí)習(xí)的日子中我也觀察到，有的班級(jí)好一些，有的班級(jí)差一些。造成這種結(jié)果的原因并非只有學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，另一個(gè)很重要的原因在于班主任是否認(rèn)真負(fù)責(zé)地管理這個(gè)班級(jí)。一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)需要良好的班風(fēng)，而班風(fēng)的好壞依賴于嚴(yán)格而健全的班級(jí)管理制度。所有的規(guī)定都必須是扎扎實(shí)實(shí)落實(shí)到底，也就是要鐵面無(wú)私。這一點(diǎn)我從余老師那里得到了言傳身教般的指導(dǎo)，同時(shí)在我自己的工作中也體會(huì)到了這一點(diǎn)。一個(gè)班級(jí)的管理不僅要落實(shí)到每一個(gè)細(xì)微之處，更要無(wú)一例外，一視同仁。令學(xué)生對(duì)班主任從內(nèi)心深處有一種敬畏之心。
所有的“愛(ài)”與“恨”都不是無(wú)緣由的，都來(lái)自一位老師對(duì)學(xué)生真誠(chéng)而無(wú)私的心。第一次見(jiàn)余老師，他向我介紹完班級(jí)的大體情況之后，給了我他寫的《班主任寄語(yǔ)初三學(xué)生》，我能夠讀得出來(lái)，這位老師有著對(duì)教育、對(duì)學(xué)生深深的熱愛(ài)。余老師說(shuō)：我是那種把教育當(dāng)做事業(yè)來(lái)做的人。的確如此，也許就是這份執(zhí)著的熱情讓他有了今天的成就。不僅如此，余老師對(duì)班級(jí)上的學(xué)生也關(guān)懷備至，班上有位學(xué)生父親因病去世，家庭經(jīng)濟(jì)來(lái)源甚微，余老師就資助了這么學(xué)生的學(xué)習(xí)費(fèi)用教育，余老師說(shuō)，說(shuō)心里話我不要求什么回報(bào)，只要自己心安就可以。我想起了夸美紐斯的那句話：“教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”。教育是真誠(chéng)而無(wú)私的，不是金錢和其他一切所能衡量的。然而這份價(jià)值的背后卻是教師的真誠(chéng)的愛(ài)的等價(jià)付出。
最后一天，在余老師的指導(dǎo)下，我組織開(kāi)展了一次主題班會(huì)，班會(huì)的主題也擬定了與我所學(xué)專業(yè)有些關(guān)聯(lián)的《發(fā)現(xiàn)生活中的美》。我在平時(shí)的班主任工作中發(fā)現(xiàn)一些現(xiàn)象，比如有的同桌關(guān)系、同學(xué)關(guān)系不是很好，以及存在一些不良的習(xí)慣，想通過(guò)這次班會(huì)給學(xué)生一些啟迪。班會(huì)開(kāi)始做了成語(yǔ)接龍的游戲，學(xué)生出乎我意料做的很好。自然美、社會(huì)美、藝術(shù)美在給學(xué)生帶來(lái)美的享受的同時(shí)也收到了美德方面的教育。想到是最后一節(jié)課，對(duì)學(xué)生們也有很多不舍，就將我平時(shí)拍的照片和視頻做成幻燈同大家一起分享，這是我第一次呈現(xiàn)班主任的身份，孩子們是第一批稱我為“王老師”的學(xué)生，對(duì)我而言有著特殊的意義，我也希望自己能留給學(xué)生一個(gè)好的印象，余老師和到場(chǎng)的柳老師也充分肯定了我的班會(huì)，余老師也提出了一些建議，這些我也會(huì)在以后注意并朝著這個(gè)方向努力。
班主任的工作需要經(jīng)驗(yàn)的積累，也許我們初出茅廬的畢業(yè)生短時(shí)間內(nèi)不能夠做的優(yōu)秀，但我想只要堅(jiān)認(rèn)真負(fù)責(zé)并真誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生、多學(xué)習(xí)優(yōu)秀老師的經(jīng)驗(yàn)、積極探索班級(jí)管理的方法，并且一直堅(jiān)持下去，正如余老師那樣，把教育做為事業(yè)去做，我想我也一定會(huì)感受到太陽(yáng)底下最耀眼的光輝。
我的選擇源于我的喜歡，我的成功源于我的堅(jiān)持。
第二篇 優(yōu)秀實(shí)習(xí)日記：實(shí)習(xí)日記總結(jié) 1250字
“愛(ài)”與“恨”
“班主任是一個(gè)表演者，你要讓學(xué)生對(duì)你既愛(ài)又恨……”
在水果湖二中做了一個(gè)月的班主任實(shí)習(xí)工作，初做班主任我的很忐忑，相對(duì)于教學(xué)工作，班主任工作對(duì)我而言顯得有些陌生，主要自己本身性格的原因。我也問(wèn)過(guò)父親，父親也是一名教師，有做過(guò)班主任的經(jīng)驗(yàn)。父親的話讓我有了大體的套路，可在做了一天的工作后，仍感覺(jué)力不從心。我想，這需要我在以后的實(shí)踐中自己摸索。
后來(lái)，當(dāng)我漸漸熟悉了班主任工作，漸漸與學(xué)生熟識(shí)了以后，便覺(jué)得班主任工作是多么的重要，甚至不僅作為班主任，作為一名教師更是肩負(fù)著責(zé)任。每說(shuō)一句話都要斟酌，怎樣說(shuō)才是。你的命令學(xué)生會(huì)認(rèn)真執(zhí)行，你的表?yè)P(yáng)會(huì)讓學(xué)生備感興奮，你的鼓勵(lì)會(huì)讓學(xué)生積極性高漲，……，老師的話語(yǔ)關(guān)系著每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)和未來(lái)。而我也學(xué)習(xí)了余老師的表?yè)P(yáng)的方法，每天早晨對(duì)早讀表現(xiàn)好的學(xué)生提出表?yè)P(yáng)，這樣學(xué)生的一天的學(xué)習(xí)都會(huì)充滿精神。對(duì)范錯(cuò)誤的學(xué)生不當(dāng)眾批評(píng)，對(duì)遲到的同學(xué)要問(wèn)清楚原因。每天批改的班主任、家長(zhǎng)、學(xué)生聯(lián)系本《反思與總結(jié)》，讓我了解了一些學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活狀況，這個(gè)渠道可以獲取班級(jí)工作的信息。每天的與學(xué)生相處，孩子的純真可以感染你的靈魂，讓你喜歡這份工作。
從第一天到班的忐忑到最后一天的不舍，孩子們的純真無(wú)邪讓有種一直想跟他們?cè)谝黄鸬南敕ā．?dāng)劉行韜做操的時(shí)候把外套脫下來(lái)，笑著說(shuō)：王老師幫我拿一下；當(dāng)張彧翀小心地說(shuō)老師給你看一樣秘密的東西而把自己獲的cctv英語(yǔ)大賽的獎(jiǎng)杯和證書(shū)拿給我看時(shí)；當(dāng)我午休進(jìn)教室，他們微笑著大聲地喊著王老師好時(shí)……我真的感受到了做一名老師的喜悅和感動(dòng)。我是幸運(yùn)的，當(dāng)我開(kāi)始班主任實(shí)習(xí)的時(shí)候有一位優(yōu)秀的老師——余老師指導(dǎo)我，毫不吝嗇地告訴我他十幾年的工作經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)我也萬(wàn)分珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，在我的實(shí)習(xí)期間，認(rèn)真努力做好每一份工作，真誠(chéng)、負(fù)責(zé)任地對(duì)待那些純真的如同一張白紙的孩子。
余老師有一句話讓我印象很深：作為班主任，要讓學(xué)生對(duì)你既愛(ài)又恨，始終與學(xué)生處于一種若即若離的狀態(tài)。
在我看來(lái)，這一句話道出了班主任工作的實(shí)質(zhì)。
這種“愛(ài)”來(lái)源于首先作為一名老師是否能給學(xué)生知識(shí)和智慧的啟迪，一位文化底蘊(yùn)豐厚的老師是無(wú)條件受學(xué)生尊敬的，也是作為老師的一個(gè)基本素質(zhì)。其次來(lái)源于班主任老師是否有機(jī)智的幽默，能夠風(fēng)趣巧妙地將自己的滿腹書(shū)華傳授給學(xué)生。第三來(lái)源于你是否平易近人，給學(xué)生一種自然而容易親近的愛(ài)，學(xué)生信任你，愿意與你溝通。
“恨”其實(shí)并非真的恨，而是一種管理的嚴(yán)格。在實(shí)習(xí)的日子中我也觀察到，有的班級(jí)好一些，有的班級(jí)差一些。造成這種結(jié)果的原因并非只有學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，另一個(gè)很重要的原因在于班主任是否認(rèn)真負(fù)責(zé)地管理這個(gè)班級(jí)。一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)需要良好的班風(fēng)，而班風(fēng)的好壞依賴于嚴(yán)格而健全的班級(jí)管理制度。所有的規(guī)定都必須是扎扎實(shí)實(shí)落實(shí)到底，也就是要鐵面無(wú)私。這一點(diǎn)我從余老師那里得到了言傳身教般的指導(dǎo)，同時(shí)在我自己的工作中也體會(huì)到了這一點(diǎn)。一個(gè)班級(jí)的管理不僅要落實(shí)到每一個(gè)細(xì)微之處，更要無(wú)一例外，一視同仁。令學(xué)生對(duì)班主任從內(nèi)心深處有一種敬畏之心。
第三篇 文員實(shí)習(xí)日記總結(jié) 3400字
20xx年3月4日
這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開(kāi)始與以往完全不一樣的生活。通過(guò)熟人介紹在蕪湖縣供銷合作社實(shí)習(xí)，每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開(kāi)始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書(shū)所能解決。
我今天6點(diǎn)半就早早的就起床了，吃了早飯就去上班了，第一個(gè)到達(dá)辦公室，由于還沒(méi)有鑰匙就在外面等了一會(huì)。今天沒(méi)有開(kāi)展工作，主要的就是熟悉一下公司的環(huán)境。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。” 從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無(wú)法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。很多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績(jī)時(shí)，會(huì)有來(lái)自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過(guò)十多年的讀書(shū)。四個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是我覺(jué)得從中能學(xué)到了很多知識(shí)，了解關(guān)于做人處事的學(xué)問(wèn)。
20xx年3月8日
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時(shí)的工作只是打打電話處理文件，幾乎沒(méi)用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。雖然現(xiàn)在的工作與自己理想的工作壓力業(yè)績(jī)之類的相差甚遠(yuǎn)，但是社會(huì)閱歷是在一點(diǎn)一滴的小事中積累起來(lái)的，不能小看任何一個(gè)職業(yè)。這個(gè)崗位的存在也是由于社會(huì)和企業(yè)的需要才應(yīng)運(yùn)而生的。不能小看這些不起眼的工作，時(shí)刻記住在一崗愛(ài)一崗，認(rèn)真的履行自己應(yīng)有的職責(zé)，最出色的完成每一個(gè)任務(wù)，從而得到同事領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，為自己將來(lái)更深的涉足社會(huì)打好責(zé)任心基礎(chǔ)。
在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
20xx年3月15日
由于上班的地方坐車不是很方便，半個(gè)小時(shí)才有一般公交車，每天要步行40分鐘到供銷社，加上自己是實(shí)習(xí)生，所以每天還要早早的到辦公室打掃衛(wèi)生，所以每天七點(diǎn)鐘就要起床，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班。必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，時(shí)常會(huì)想念在學(xué)校可以睡睡懶覺(jué)，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課的日子，輕松自由許多。
不過(guò)因?yàn)槭堑谝淮螌?shí)習(xí)，一起工作的同事們對(duì)我都很照顧，總是在旁邊指點(diǎn)我，教我各種工作的方法，讓我很快進(jìn)入了工作的狀態(tài)。我的工作并不忙，沒(méi)有感覺(jué)到很累，只是每天都要守在電話和傳真機(jī)旁。就經(jīng)常因?yàn)樽艘惶煅岜惩吹?。每日重?fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。每天就是坐著接電話發(fā)發(fā)傳真什么的，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時(shí)不能扔臉色更不能賭氣說(shuō)不干就不干。
20xx年3月22日
開(kāi)始感覺(jué)到踏上社會(huì)與形形色色人打交道，由于存在著利益關(guān)系又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)象同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問(wèn)暖，而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角、不擇手段踩著別人肩膀不斷地往上爬，因此很多時(shí)候無(wú)法適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)
心情好、大家工作開(kāi)心、效率才會(huì)高，在電視上不止一次看到職場(chǎng)險(xiǎn)惡，單位里同事之間很多說(shuō)不清楚的是是非非，我想我能做“多工作，少閑話”。做好自己的本職工作，不去多管與自己無(wú)關(guān)的閑事。
我是學(xué)管理在書(shū)本上學(xué)過(guò)很多套經(jīng)營(yíng)管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實(shí)踐過(guò)，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及事情。
也許等到真正管理公司時(shí)，才會(huì)體會(huì)到難度有多大。在老師那里或書(shū)本上看到過(guò)很多精彩談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識(shí)到知識(shí)在現(xiàn)實(shí)中應(yīng)用的難度，管理真正靠的還是能力。
實(shí)習(xí)讓我我拓寬了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)殘酷，而更多是希望在工作中積累經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)走上工作崗位做好準(zhǔn)備。
20xx年4月8日
清明放了三天繼續(xù)開(kāi)始上班，感覺(jué)大家都不怎么想上班，都說(shuō)每周前三天看到這周有很多工作就頭大，過(guò)了周三就坐等周末了。而我感覺(jué)相反，雖然做著重復(fù)簡(jiǎn)單的工作，但是還是期待上班保持激情。每天醒來(lái)就會(huì)覺(jué)得又一個(gè)美好的一天等著我，每周的開(kāi)始都會(huì)默念又是新的一周，離夢(mèng)想離目標(biāo)又近了一點(diǎn)點(diǎn)。
不管怎么說(shuō)，認(rèn)真及時(shí)準(zhǔn)確的完成交付的工作，努力爭(zhēng)取工作的態(tài)度和能力得到認(rèn)可是當(dāng)下首要的任務(wù)。雖然有句話說(shuō)“不在其職，不謀其政”，但是作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，必須主動(dòng)涉獵了解各方面的工作，這樣才能更好的把握自己被委任的工作，有些時(shí)候，機(jī)會(huì)和工作是要靠自己努力去爭(zhēng)取的，不越權(quán)勤快些總歸是沒(méi)錯(cuò)的。
今天幫辦公室領(lǐng)導(dǎo)打印了一些文件，并發(fā)到每個(gè)部門，然后其他時(shí)間就在網(wǎng)上看看招聘的信息，思考了自己以后想要從事的職業(yè)究竟是什么樣子的。大多會(huì)像現(xiàn)在的工作一樣，重復(fù)著摩登時(shí)代里卓別林每日重復(fù)的相同的工作，但是我要做的不僅僅是一個(gè)熟練工，努力為了更高的水平，為了更高的目標(biāo)！
20xx年4月16日
今天學(xué)到了一個(gè)常用的excel函數(shù)和一些常用的操作處理快捷方式，覺(jué)得很有用。 vlookup----單條件引用函數(shù)，功能就是根據(jù)當(dāng)前工作表某一個(gè)單元格的值，在另一個(gè)工作表中選定一個(gè)區(qū)域進(jìn)行搜索，并返回與當(dāng)前工作表相對(duì)應(yīng)的第二列的值，需要注意的地方就是兩個(gè)工作表之間的格式必須相同，也就是首行要搜索的項(xiàng)名稱和順序要相同，省去了每次都要輸入上百個(gè)人家的數(shù)據(jù)的麻煩。
當(dāng)復(fù)制一個(gè)帶公式的單元格或區(qū)域時(shí)，點(diǎn)擊右鍵選擇性粘貼，選擇數(shù)值，則粘貼過(guò)來(lái)的東西不帶格式，只包含數(shù)值。比如求和列的數(shù)字，一旦將前面的不再需要的數(shù)字刪除，和就會(huì)改變，為了不改變已求和的結(jié)果，可以將求和列通過(guò)此方法復(fù)制粘貼，再刪除其他數(shù)據(jù)。
快捷鍵ctrl + g，定位條件，選擇可見(jiàn)單元格，然后右鍵復(fù)制，可以只復(fù)制當(dāng)前可見(jiàn)的單元格，而不復(fù)制隱藏起來(lái)的單元格。
數(shù)據(jù)--分類匯總--按xxx匯總，可以對(duì)不同種類的數(shù)據(jù)進(jìn)行匯總，此時(shí)要先將工作表按某一方式分類，然后匯總。匯總后工作表左邊會(huì)出現(xiàn)三小欄，第二欄只顯示匯總的數(shù)據(jù)，而將原始的數(shù)據(jù)隱藏起來(lái)，通過(guò)ctrl + g就可以復(fù)制這些匯總數(shù)據(jù)。
ctrl + shift + *可以選定當(dāng)前工作表工作的區(qū)域，二不是選擇整個(gè)工作表，比直接從頭拖到尾省事很多。
將文本數(shù)據(jù)改成數(shù)字，選擇要更改的數(shù)據(jù)，選擇邊框的左上角會(huì)出現(xiàn)一個(gè)感嘆號(hào)標(biāo)志，點(diǎn)開(kāi)，選擇轉(zhuǎn)換為數(shù)字即可。之前不知道這個(gè)功能的時(shí)候總是很笨的一個(gè)一個(gè)雙擊數(shù)字進(jìn)行轉(zhuǎn)換，耗時(shí)耗力。
做好文員需要慢慢的積累office的各種操作，熟練應(yīng)用。俗話說(shuō)技多不壓身，這些以后在財(cái)務(wù)等方便都能用得上，日后還要很多技巧要掌握。
20xx年4月22日
上周六也就是20號(hào)四川省雅安市蘆山縣發(fā)生了7.0級(jí)地震，距離08年汶川地震五周年之日不到一個(gè)月，為了讓大家防微杜漸，單位組織了一場(chǎng)防震演習(xí)。
演戲在下午下班結(jié)束后5:00鐘，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們有秩序的逃生。由于地震時(shí)不能使用電梯，所以我們從4樓樓梯跑下。我想真正發(fā)生地震時(shí)哪里還能顧得上這么多，現(xiàn)場(chǎng)一定會(huì)混亂，不過(guò)總歸是熟悉一些求生的技巧。
演習(xí)結(jié)束后，有關(guān)人員在公司大樓下集合，與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了總結(jié)與演習(xí)意義的揭示，提醒我們一定要有一定的自我防護(hù)意識(shí)及自救能力。我也參與其中幫助組織。增長(zhǎng)了一定的應(yīng)變與組織能力。
20xx年4月28日
文員的實(shí)習(xí)已經(jīng)漸入結(jié)束，明天就要放五一假了，我也即將回到學(xué)校，伴隨著日子一天天的過(guò)去，心情真可謂說(shuō)是極其復(fù)雜的。是酸、是甜、是苦還是辣，各中滋味真的是難于言表。
在企事業(yè)單位辦公室學(xué)習(xí)處理日常行政事務(wù)熟悉整個(gè)企事業(yè)單位工作過(guò)程通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)使所學(xué)理論知識(shí)得到驗(yàn)證培養(yǎng)靈活運(yùn)用書(shū)本知識(shí)能力并且學(xué)到許多書(shū)本上學(xué)不到東西增長(zhǎng)和擴(kuò)充知識(shí)面增加對(duì)社會(huì)接觸為在畢業(yè)后能快速地融入社會(huì)打下基礎(chǔ)
一直以來(lái)都是依靠家人的收入，工作以后才能體會(huì)每一分錢的來(lái)之不易，并且在捉襟見(jiàn)肘的工資中才有意識(shí)的培養(yǎng)理財(cái)?shù)哪芰ΓF(xiàn)在還不用為茶米油鹽醬醋茶的事情煩惱，所以也沒(méi)有那么大的壓力。感覺(jué)實(shí)習(xí)就是一種生活的娛樂(lè)，為自己的未來(lái)進(jìn)行的演練。
實(shí)習(xí)的時(shí)間是是短暫的，然而在短短的時(shí)間里收獲了很多。在未來(lái)的日子里，期待一份更有挑戰(zhàn)力的工作。
第四篇 師范生教學(xué)實(shí)習(xí)日記及總結(jié) 1950字
日記：
20xx年5月14日星期三晴
今天，我們庵埠中學(xué)實(shí)習(xí)隊(duì)的全體隊(duì)員終于和學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)老師見(jiàn)面了。我們穿戴正式，早早的在會(huì)議室門口等待老師們的到來(lái)。會(huì)議中，領(lǐng)導(dǎo)向我們實(shí)習(xí)老師的到來(lái)表示熱烈的歡迎，并為我們分配指導(dǎo)老師，最后，還給我們介紹了他們學(xué)校的現(xiàn)狀。這一天，我懷著興奮的心情而去，我知道，這是實(shí)習(xí)工作的開(kāi)始，甚至是我踏入社會(huì)的一個(gè)前奏。會(huì)議結(jié)束之后，我的心情比較沉重，領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)肅的態(tài)度讓我意識(shí)到實(shí)習(xí)其實(shí)是要求我們正規(guī)地參與到教學(xué)活動(dòng)中，不容兒戲。壓力之余，我將嚴(yán)陣以待。
20xx年5月15日星期四晴
早讀的時(shí)候，我與隊(duì)友陳曉維踏入了高一11班――我們即將負(fù)責(zé)的班級(jí)。我忐忑不安的心境難以言表，可以說(shuō)，我是第一次這么正式地面對(duì)這么多學(xué)生，以老師自稱的方式令我深切地感受到責(zé)任的重量。其實(shí)，在前一天晚上，我默默地準(zhǔn)備了各種各樣的自我介紹，可惜到了真正的場(chǎng)合，我還是以最樸素最輕松的方式向?qū)W生們打了招呼。之后，我們開(kāi)始忙碌的一天。
早上，我與曉維幫曾老師發(fā)放校服。站在講臺(tái)上，我念名字讓學(xué)生上來(lái)拿。結(jié)果，我出丑了。有些學(xué)生的名字我實(shí)在沒(méi)辦法用潮汕話講出來(lái)，講錯(cuò)了就用普通話，學(xué)生在下面哄堂大笑，我窘得不行。幸好，我的臉皮比較厚，學(xué)生的笑聲也是善意，我鎮(zhèn)定地堅(jiān)持下去，總算圓滿地完成任務(wù)。之后，我一直都在幫楊老師改作文。其實(shí)我挺激動(dòng)的，在蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》中講過(guò)，通過(guò)學(xué)生的本，你可以看到這班學(xué)生的學(xué)習(xí)。我深以為意，坐定辦公室之內(nèi)，我認(rèn)真地批改作文，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
下午第三節(jié)，信息技術(shù)的老師有事不能上課，于是將這節(jié)自習(xí)課托付給我們。我們?cè)谡n室里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，以便學(xué)生提問(wèn)請(qǐng)教。令我失望的是，即使我們兩個(gè)實(shí)習(xí)老師就站在那里，但課室里依然亂哄哄的。我站在講臺(tái)上觀察他們，我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們大約分為兩種群體，一種是抓著課本講話，一種是埋頭不聞身邊事。對(duì)于那種身處亂境卻依然勤學(xué)不輟的學(xué)生，我暗暗贊賞。之后，主任來(lái)了，曉維見(jiàn)狀趕緊讓學(xué)生收斂，可惜還是亂糟糟一片。不開(kāi)心的事終于發(fā)生了，主任責(zé)罵他們，然后他們的班主任――曾老師也發(fā)怒了，我們兩個(gè)挺尷尬的，畢竟因?yàn)槭窃谖覀兊墓芙滩划?dāng)下造成的。我們之前的心理是什么呢?第一，我們不想在第一天就得罪學(xué)生，免得以后的教學(xué)工作無(wú)法順利進(jìn)展;第二，主任站在那里，我們覺(jué)得越俎代庖去教訓(xùn)學(xué)生有點(diǎn)不妥。所以，學(xué)生在吵鬧，我們卻沉默了。
放學(xué)后，我一直在反思，結(jié)論只有兩個(gè)字：后悔。其實(shí)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)肯定希望學(xué)生的紀(jì)律抓得好，也我們能夠約束他們盡到責(zé)任，我們沒(méi)做到，主任一定不滿，當(dāng)時(shí)我至少要警告一下學(xué)生。不過(guò)，沒(méi)關(guān)系，這也算買了一個(gè)教訓(xùn)了，以后我會(huì)學(xué)著好好控制那個(gè)尺度的。
20xx年5月16日星期五晴
今天一整天，我就坐在辦公室里批改作文。經(jīng)過(guò)兩天的努力，我基本把文章改完了，改完之后，我對(duì)于這間中學(xué)高一學(xué)生的語(yǔ)文水平有了大概的了解。
我認(rèn)為，這個(gè)普通高中的學(xué)生的總體語(yǔ)文水平較低。學(xué)生們很喜歡寫記敘文，但他們大多都在記流水賬，似乎只是為了拼湊字?jǐn)?shù)，沒(méi)有什么真情實(shí)感。有些同學(xué)有那么點(diǎn)寫議論文的靈感，可惜通篇都是泛泛而談，沒(méi)有任何實(shí)例素材來(lái)支撐文章。還有一些同學(xué)大約想寫散文，但是文筆只是一般。學(xué)生作文中最嚴(yán)重最普遍的問(wèn)題有二：第一，很多學(xué)生沒(méi)有把握好標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的書(shū)寫規(guī)格，比如，以點(diǎn)代句號(hào)，引號(hào)冒號(hào)占格錯(cuò)誤等等;第二，很多學(xué)生遣詞造句能力差，句子多不通順，錯(cuò)別字多。這兩個(gè)問(wèn)題說(shuō)明什么呢?說(shuō)明大部分學(xué)生的基礎(chǔ)較差，假如以后我要給他們上課，一些自己認(rèn)為可以一筆帶過(guò)甚至忽略的基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)，反而還要多加強(qiáng)調(diào)。
鑒于他們的基礎(chǔ)不牢固，我有了一些想法。我認(rèn)為，每天提供少量的基礎(chǔ)訓(xùn)練：一個(gè)成語(yǔ)解釋、幾個(gè)字詞拼音以及一個(gè)病句。一次不需太多，但要求他們拿個(gè)本子每天都分類記錄。如果他們能夠堅(jiān)持下來(lái)，我相信，高三的時(shí)候，他們將會(huì)擁有一筆難得的財(cái)富。
除此之外，我還有一個(gè)想法，每個(gè)星期至少要在課堂上念上兩篇的作文素材，并且要求學(xué)生多多閱讀，在閱讀之余還要學(xué)會(huì)摘錄，只有這樣，他們的文章才能充實(shí)起來(lái)，至少做到有話可講，又不會(huì)重復(fù)拖沓，文不對(duì)題。當(dāng)然，要想把作文寫好，還需要老師指導(dǎo)寫作方法，這需要上幾節(jié)寫作課，把各種文體的寫作方式介紹給學(xué)生。
我的種種想法都只停留在理論階段，至于有沒(méi)有實(shí)踐的意義，我決定向楊老師請(qǐng)教。
實(shí)習(xí)總結(jié)：
我一直覺(jué)得，教好中學(xué)語(yǔ)文并不是一件容易的事情。它不像大學(xué)，老師可以注重某一方面的研究。而中學(xué)完全需要教師具備各方面的較好素質(zhì)。不僅要對(duì)中
中外古今作品了如指掌，還要不斷去涉獵新的作家作品，如此，才能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展和新課改的教學(xué)思想。中學(xué)階段學(xué)生判斷能力還較低，又是提高學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)刻，如何讓他們愛(ài)上文學(xué)，陶冶情操，在語(yǔ)文學(xué)習(xí)過(guò)程里提升價(jià)值判斷能力等等，在這些過(guò)程里老師無(wú)疑起著較大的引導(dǎo)作用。
第五篇 華南師范大學(xué)網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)院?？飘厴I(yè)實(shí)習(xí)日記
今天是開(kāi)學(xué)的第一天，學(xué)校舉行了升旗儀式和開(kāi)學(xué)典禮。接著班會(huì)課我把新課本發(fā)下去后，就根據(jù)身高編座位、選組長(zhǎng)、安排輪值。然后利用課間召集原是班干部的開(kāi)會(huì)選好班干部。
2月14日主要工作：
今天，我參加了學(xué)校的班主任會(huì)。每位老師都說(shuō)了各自的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會(huì)到作為一名班主任工作的紛繁復(fù)雜，體會(huì)到作為班主任要用熱心、細(xì)心、耐心融入學(xué)生中。
2月15日主要工作：
今天，我們班舉行了《我》的班會(huì)，我讓學(xué)生介紹自己的性格特點(diǎn).長(zhǎng)處.愛(ài)好等。我簡(jiǎn)單的作了筆記，從學(xué)生角度了解學(xué)生，為摸透他們的個(gè)性做準(zhǔn)備。為管理好班級(jí)做準(zhǔn)備。
2月16日主要工作：
今天，我批改了學(xué)生的日記.作文，課余跟幾位同學(xué)聊天，初步了解了同學(xué)們的作文水平，根據(jù)了解我把他們分成好.中.差三組。每周布置不同的作文來(lái)幫助他們提高作文水平。好的學(xué)生每周兩篇日記命題作文，中的學(xué)生每周日記作文，差的學(xué)生每天用一句話寫一件事。
2月17日主要工作：
今天，我把同學(xué)們的優(yōu)秀作業(yè)本在課上展示并表?yè)P(yáng)。激勵(lì)同學(xué)們向好的看齊，新學(xué)期新開(kāi)始書(shū)寫也要有新起點(diǎn)新目標(biāo)，用心把字寫工整漂亮。
2月20日主要工作：
通過(guò)幾天的觀察我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們有個(gè)屢教不改的壞習(xí)慣——亂扔垃圾。上課時(shí)我把書(shū)放講臺(tái)后沒(méi)直接上課而是繞室一周把教室的紙屑垃圾撿起丟進(jìn)箱里。同學(xué)們面面相覷接著便低下了頭。檢完后我說(shuō):我要開(kāi)始當(dāng)清潔工了，不然我們教室要成為垃圾場(chǎng)了。管理范文網(wǎng)課后有好幾位同學(xué)來(lái)告訴我他會(huì)管理班里的衛(wèi)生保正清潔。我就把工作安排了。我相信這無(wú)言的教育同學(xué)們都感受到了。
2月21日主要工作：
今天我主持了《十年后的我》的班會(huì)。同學(xué)們踴躍發(fā)言，聽(tīng)著他們嘴里的科學(xué)家.宇航員.警察.老師.醫(yī)生.明星等。在同學(xué)們的夢(mèng)想中我引導(dǎo)他們樹(shù)立遠(yuǎn)大理想的同時(shí)要切合實(shí)際，并要讓付諸行動(dòng)不能讓理想變成空想要好好努力。
2月22日主要工作：
今天，我找班里的尖子生談話，鼓勵(lì)他們努力上進(jìn)力爭(zhēng)第一。并把他們分到班里的各個(gè)學(xué)習(xí)小組，要他們發(fā)揮班里的骨干和核心作用。要求他們用自己的實(shí)際行動(dòng)感染、啟發(fā)、幫助其他同學(xué)。我要求他們以身作則以為班集體作貢獻(xiàn)而自豪。我希望形成一個(gè)健康向上、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、朝氣蓬勃、有明確目標(biāo)的班集體。
2月23日主要工作：
今天，我組織召開(kāi)了班干部會(huì)議。目的是提高他們的組織管理能力。他們品學(xué)兼優(yōu)，在班里有威望，但大部分不敢管，我先讓他們選優(yōu)秀班干部，選后說(shuō)明原因，這樣他們就知道優(yōu)秀班干部的條件，然后鼓勵(lì)他們努力向優(yōu)秀班干看齊。然后重新布置他們的工作。
2月24日主要工作：
今天我留意我們班的《我最棒》里的紅花，那么不協(xié)調(diào)有的一大串有的一個(gè)也沒(méi)有。品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生當(dāng)然多而雙差生呢?那些遵守紀(jì)律的乖學(xué)生呢?思想?yún)R報(bào)專題于是我就宣布;一周沒(méi)違犯紀(jì)律的，積極輪值的，為班爭(zhēng)光的(做好事的)，書(shū)寫進(jìn)步的，上課給老師表?yè)P(yáng)的加一朵紅花。然后把那些沒(méi)紅花的叫來(lái)告訴他們?nèi)绾握?。他們開(kāi)心得跳起來(lái)。當(dāng)天他們就有幾個(gè)得花了有的還好幾朵呢。
2月27日主要工作：
今天我巡堂時(shí)發(fā)現(xiàn)五個(gè)學(xué)生在課上睡覺(jué)，課后了解到他們白天睡覺(jué)晚上上網(wǎng)。我把他們中的一個(gè)小頭目叫來(lái)，跟他聊聊，問(wèn)了些生活上的東西，然后說(shuō)老師遇到了麻煩想請(qǐng)他解決，說(shuō)有個(gè)紀(jì)律班長(zhǎng)的職務(wù)不知讓誰(shuí)當(dāng)，主要是管班里紀(jì)律的記記誰(shuí)遲到、早退、上課睡覺(jué)等一些情況的。然后說(shuō)很多同學(xué)都覺(jué)得你行我也認(rèn)同，問(wèn)他愿意嗎?他很樂(lè)意的接受了。
第六篇 建筑施工實(shí)習(xí)日記：施工實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié) 2800字
建筑施工實(shí)習(xí)日記：施工實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)
可以說(shuō)是過(guò)的很郁悶的，因?yàn)榱说搅斯さ夭虐l(fā)現(xiàn)自己是多么的無(wú)知，什么都不明白，尤其是圖紙，在學(xué)校學(xué)了老長(zhǎng)時(shí)間就是什么也不懂，想想都很自卑。到處都是亂哄哄的。一片繁忙的樣子，就自己是個(gè)閑人，想想先是從點(diǎn)滴做起吧，按照提綱的要求，我打算今天先熟悉一下工地上的各種機(jī)械。
當(dāng)然首先看到的是高聳的塔吊，這個(gè)就是工地的標(biāo)志了，我們?cè)诘墓さ?一共有3個(gè)塔吊。然后看到的就是一進(jìn)門口就能看到的鋼筋切割機(jī)了，鋼筋彎轉(zhuǎn)機(jī)，還有切割鋸，電刨，電渣壓力焊機(jī)。還有的就是工人(摸板工)手里的無(wú)齒鋸了，有的工人手里還拿的手鋸。
今天很劉叔說(shuō)好了，明天對(duì)我們先進(jìn)行安全教育，然后我們才能進(jìn)入工地。
第二日
今天，李哥給我看了施工圖，還教育我看圖的重要性，“看圖你要了解結(jié)構(gòu)的柱距、柱網(wǎng)尺寸;柱和梁的斷面、高度和跨度;圍護(hù)墻體和柱軸線之間的尺寸關(guān)系;板的厚度和結(jié)構(gòu)標(biāo)高等。明確柱子縱向鋼筋的強(qiáng)度等級(jí)、規(guī)格、數(shù)量以及搭接要求;箍筋的規(guī)格、間距、和強(qiáng)度等級(jí);每層柱及柱的配筋量的變化;梁的配筋要求及每層梁及梁的配筋量的變化;板的配筋要求等;了解各層所用的混凝土的強(qiáng)度等級(jí)以及其他特殊要求如抗?jié)B、抗蝕、__等。圖紙的審核主要是為防止一些圖紙的矛盾對(duì)施工的影響，如遙控標(biāo)高與結(jié)構(gòu)之間是否矛盾，管線的安裝對(duì)結(jié)構(gòu)是否有影響，圖紙的設(shè)計(jì)是否能夠?qū)崿F(xiàn)等。聽(tīng)的我一頭霧水
第三日
今天大家都來(lái)的比較早，打算接受安全教育，我們來(lái)到技術(shù)科，由劉叔也就是關(guān)安全的劉科長(zhǎng)給我講解，主要是電的危險(xiǎn)，還有懸吊物的危險(xiǎn)，腳底的危險(xiǎn)。當(dāng)然要求我們進(jìn)入工地的時(shí)候要戴安全帽，注意腳底濕滑，注意碰頭等事項(xiàng)，感覺(jué)上要求挺細(xì)致的。
我們幾個(gè)商量了以后打算先去操作面去看看，有個(gè)大概的印象，這樣能有利于我們更有目的的學(xué)習(xí)，工人不是很多，但是都很繁忙，我原來(lái)以為他們一般不樂(lè)意理我們這些學(xué)生的，可是我錯(cuò)了，他們都很豪爽的，我一有什么問(wèn)題，他們就會(huì)很有興致的給你解答，次從一個(gè)老鋼筋工那里聽(tīng)到了工地常用的一本規(guī)范，03g101規(guī)范。
其實(shí)在上面真的什么都看不明白，明天打算去看看圖紙，熟悉一下圖紙上的東西，是怎么落實(shí)到實(shí)際當(dāng)中的。主要是結(jié)構(gòu)圖。
第四日
到工程師那里要了圖紙過(guò)來(lái)，才發(fā)現(xiàn)用的都是平法畫(huà)法，雖然和書(shū)本上的東西如出一轍，可是還是看不明白的?？词窍葟囊?guī)范入手吧，其實(shí)規(guī)范不是很厚，不過(guò)要想看明白還是很難，工程師說(shuō)我們應(yīng)該那著圖紙去工地上對(duì)對(duì)，然后就很清楚了，我想對(duì)啊，哪個(gè)工程師真是豪爽，到了工地上拿著圖紙，規(guī)范，看看框架梁的配筋，在支座就是柱子的位置，配置的附加筋，需要多少，首排是三分之一靜跨。次排是四分之一了。還有加密箍筋的位置數(shù)量等等。對(duì)與柱子來(lái)說(shuō)主要是箍筋的加密。和主要受力鋼筋的連接。圖紙上說(shuō)都用電渣壓力焊，不過(guò)經(jīng)過(guò)協(xié)商改為機(jī)械連接。采用的是直螺紋套桶統(tǒng)。據(jù)說(shuō)能必須達(dá)到一級(jí)連接，可是沒(méi)有看到他們是怎么連接的，用的是什么工具，明天單一看看吧，樓板的配筋和書(shū)上學(xué)的一樣，所以看起來(lái)不麻煩，但是樓板還沒(méi)有施工，等過(guò)幾天施工的時(shí)候在看看吧
第五日
進(jìn)入工地，首先引起我注意的是露出樓面一個(gè)個(gè)長(zhǎng)約80工分的鋼筋網(wǎng)，很明顯是柱內(nèi)配筋。以前只是學(xué)過(guò)配箍筋腹筋彎筋，可是從來(lái)沒(méi)有想過(guò)他們之間會(huì)是怎么聯(lián)結(jié)的。今天才知道是用一跟跟的鋼絲固定住的。剛好看到一個(gè)人拿著鋼絲過(guò)來(lái)捆扎。之間他拿一把長(zhǎng)約30公分的鋼絲，對(duì)折后放在兩根鋼筋的連接處，用手中的自制小工具(好象是用φ6的鋼筋鑷制而成)眨眼工夫，已經(jīng)扎了十幾處了。別看這不起眼的小工具，比用鉗子擰不知道要快多少倍了。一個(gè)趁手的工具，可以提高效率，我發(fā)現(xiàn)工地好多自制的工具，用起來(lái)舒服多了。
第六日
單一問(wèn)了直螺紋套統(tǒng)的連接方式，徐工說(shuō)，外面在做試件去看一下就明白了。來(lái)到外面，看到3個(gè)20歲左右的小伙子在做，由于歲數(shù)差距不大，談起來(lái)方便一點(diǎn)。原來(lái)是直接從現(xiàn)場(chǎng)往下截取的，可是現(xiàn)場(chǎng)截取比較麻煩，還有就是影響施工進(jìn)度，所以才改成他們做的，不過(guò)我估計(jì)是由于的達(dá)不到要求，才這樣的。有的東西，我發(fā)現(xiàn)監(jiān)理和乙方是有共識(shí)的，他們直接把鋼筋用套扣機(jī)器套扣，并沒(méi)有首先按書(shū)本上說(shuō)的墩粗，問(wèn)了問(wèn)總工，告訴我說(shuō)這樣的不需要墩粗就能滿足要求。那三個(gè)小工也沒(méi)有用書(shū)上說(shuō)的力矩扳手，只是用了一個(gè)普通的扳手，他們是這么說(shuō)的，一個(gè)體重在100斤以上的人，壓在扳手上的效果一定可以達(dá)到力矩要求，我想說(shuō)的是力矩大了不一定好，不過(guò)總工說(shuō)過(guò)，不要和工人理論什么，我無(wú)語(yǔ)。不過(guò)發(fā)現(xiàn)他們?cè)谧鐾暌院蠖家鲆粋€(gè)自由落體的動(dòng)作，原來(lái)要是連接的好，到在硬物上是很脆的聲音，否則是發(fā)悶的聲音，很簡(jiǎn)單的辨別方式。到是讓我想到了一句話，工人有工人自己的方法。
第七日
今天來(lái)的比較晚，剛好干上了人家工地澆筑混凝土，感覺(jué)以前是見(jiàn)過(guò)這個(gè)場(chǎng)面，不過(guò)現(xiàn)在距離短，看的仔細(xì)一點(diǎn)，他們是混凝土公司的，隸屬與張家口遙控公司，我以前以為有個(gè)人在泵車?yán)锩?，原?lái)在現(xiàn)在有個(gè)他們公司的人在利用短程遙控技術(shù)遙控，這樣能隨時(shí)控制混凝土的澆筑地點(diǎn)，這樣可以不使落點(diǎn)很難控制的，現(xiàn)在有很多的人員，有他們混凝土公司的，有建筑單位的，也有監(jiān)理也在那里控制質(zhì)量，有好兩個(gè)工人在控制著泵口，他們也是混凝土公司的，這么做是因?yàn)樗麄冇薪?jīng)驗(yàn)，可以很好的保證質(zhì)量，還有幾個(gè)一直在利用震動(dòng)棒振動(dòng)著，不過(guò)發(fā)現(xiàn)他們從來(lái)不碰鋼筋和摸板，這樣更有利于質(zhì)量的保證，混凝土車一車一車的來(lái)混凝土，我發(fā)現(xiàn)技術(shù)員在做實(shí)驗(yàn)，過(guò)去詢問(wèn)好知道是在做試塊和做塌落度實(shí)驗(yàn)，她說(shuō)明天帶著我做，給我講講。
第八日
今天下雨，沒(méi)有出工，工地積水很多，估計(jì)下午可以開(kāi)工。
第九日
今天身體不舒服，沒(méi)有去操作面，去實(shí)驗(yàn)樓了，實(shí)驗(yàn)樓才開(kāi)始開(kāi)挖地基，不過(guò)剛下了雨，不是那么土，是大開(kāi)挖機(jī)械作業(yè)，就一個(gè)挖土機(jī)，我回去翻了翻圖紙，框架結(jié)構(gòu)，地基采用3/7灰土樁，梅遙控型布置。柱下獨(dú)立基礎(chǔ)。不過(guò)現(xiàn)在才開(kāi)始動(dòng)土，感覺(jué)好象完不了工。剛打完樁。
第十日
今天下午，我看到了讓我震驚的一幕。我看到一位沒(méi)有帶任何安全措施的工人在梁上邊工作邊走動(dòng)，那梁是懸空，且是弧狀的，是正門前的遮陽(yáng)之地。具體做什么，我也不清楚。當(dāng)時(shí)想問(wèn)，但又怕給工人分神。身邊也沒(méi)有可問(wèn)的工程師。但我敢肯定，這是違規(guī)操作！
每年都會(huì)可類的事故，導(dǎo)致有人失去丈夫，失去兄弟。而他們的命在有些人眼中是不值錢的
第十一日
今天路過(guò)了民工的宿舍，順便看了一眼，原來(lái)在工地上除了那些個(gè)工程技術(shù)給我震撼，還有這些個(gè)民工，他們都有一手絕活，在建設(shè)祖國(guó)上有巨大的貢獻(xiàn)，可是他們的居住遙控讓我驚呆了，里面燈光昏暗，他們是不可能用高亮度的燈的，因?yàn)楣さ毓芾碚卟粫?huì)讓他們用，而即使是他們自己掏錢，他們也絕對(duì)舍不得。里面掛著他們的衣服，在往里看的同時(shí)，我聽(tīng)到一位孩子的聲音。在孩子這個(gè)年齡，本應(yīng)該在托兒所或幼兒園的，但是這些民工的子女是沒(méi)有這個(gè)條件的。就在工地上亂跑，他們都是從四川來(lái)的，真的很辛苦，我想這就是中國(guó)民工的代表吧。
第七篇 土木測(cè)量專業(yè)實(shí)習(xí)日記總結(jié) 450字
實(shí)習(xí)時(shí)間： 2024年7月12日
實(shí)習(xí)天氣：晴
土木工程測(cè)量實(shí)習(xí)終于開(kāi)始了，我們很早就集合了。今天的任務(wù)主要是實(shí)地勘察，理清測(cè)量思路與分工。我們測(cè)的是生物館以及其向南方向。繞了生物館走了一圈，這么寬敞的地方，從來(lái)沒(méi)想過(guò)要經(jīng)自己收測(cè)繪一翻，但想想還是很興奮，成功以后一定很有成就感。
我們一邊實(shí)地勘察，一邊討論整個(gè)測(cè)量流程，采用先整體后局部的原則，先踏勘選點(diǎn)，我主要負(fù)責(zé)記錄數(shù)據(jù)，描繪簡(jiǎn)單草圖。僅僅是記錄就遇到了很多難題，既要把數(shù)據(jù)記下來(lái)又要標(biāo)的明白，要有空間立體思維，在實(shí)際中指定一個(gè)點(diǎn)就要在圖上標(biāo)出來(lái)，一開(kāi)始我有些手忙腳亂。有時(shí)候轉(zhuǎn)動(dòng)方向，在圖上就反應(yīng)很長(zhǎng)時(shí)間才標(biāo)識(shí)出來(lái)，有時(shí)也影響到了小組的測(cè)量進(jìn)度，感覺(jué)很郁悶，后來(lái)經(jīng)過(guò)同學(xué)的幫忙與探討，我熟練了許多，還好并沒(méi)記錯(cuò)數(shù)據(jù)。
其實(shí)今天的測(cè)量工作進(jìn)行的很不容易，因?yàn)榻裉煸缟蟽牲c(diǎn)半是世界杯決賽，同學(xué)們看完就出來(lái)測(cè)量了，大家都很疲憊，而且一開(kāi)始還摸不清頭緒，所以，今天主要是實(shí)地勘察，分工和選控制點(diǎn)，回來(lái)又整理一下數(shù)據(jù)，今天的工作就完成了。
實(shí)習(xí)日記
第八篇 國(guó)際貨運(yùn)代理公司實(shí)習(xí)總結(jié)日記 1100字
7月，一個(gè)美麗的季節(jié)，帶著對(duì)未來(lái)的憧憬，對(duì)大學(xué)生活的依依不舍，我即將離開(kāi)一直育我，保護(hù)我，伴隨我成長(zhǎng)的校園。登上了這只名叫社會(huì)的船只。開(kāi)始了我漂流生活。
7月8日 天氣晴 星期四
8:30 整，我站在了新世紀(jì)廣場(chǎng)這座大廈面前，它即將是我實(shí)習(xí)的地方，想到這我的心就激動(dòng)不已，排著隊(duì)登上了電梯來(lái)到了18樓，站在南京旭暉國(guó)際貨運(yùn)代理有限公司的門口，信心滿懷的對(duì)自己說(shuō)：“xx你是最棒的”想到那天來(lái)面試的場(chǎng)景，也是在這，那么的陌生又那么的熟悉，在這一天，我認(rèn)識(shí)了公司的兩位老總分別是jason和jojo、我的師傅（vicky）以及學(xué)姐（mandy）以及有著跟老媽一樣年紀(jì)的會(huì)計(jì)，我的工作主要就是負(fù)責(zé)海運(yùn)這一塊的，打委托書(shū)，到復(fù)印，到傳真，以及自己慢慢的熟悉一下我們公司的工作內(nèi)容，有時(shí)自己也會(huì)自學(xué)一些國(guó)家的名字，發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)真的很重要，自己做事的速度很慢，也不用心，所以有時(shí)會(huì)被批，但是今天過(guò)得真的很愉快！希望，我們大家一起工作愉快，忘了我也有英文名，那就是ada。
7月19日 天氣陰 星期一
兩個(gè)星期過(guò)去了，我的進(jìn)步一點(diǎn)也沒(méi)有，發(fā)現(xiàn)自己真的沒(méi)有開(kāi)竅，也很榆木，被罵肯定是有的，這兩個(gè)星期自己的私生活影響了我的工作，我?guī)颓榫w帶到了工作上，工作的沒(méi)有用心，出現(xiàn)了錯(cuò)誤，同時(shí)一直怕老板炒了我，思想負(fù)擔(dān)很大，每每看到師傅對(duì)我搖頭的時(shí)候我的心很酸，我都覺(jué)得自己特沒(méi)用，這幾天出現(xiàn)了很多錯(cuò)誤，平時(shí)也不是在辦公室?guī)е袝r(shí)出去送單據(jù)，頂著大太陽(yáng)，跑出去送單據(jù)，雖然累但是我愿意出去，跑東跑西，我喜歡自由得感覺(jué)，但是自己黑了，一個(gè)小黑妞從此誕生了，自己從打委托書(shū)，打進(jìn)倉(cāng)通知 ，打內(nèi)裝通知，以及做提單確認(rèn)，這些看起來(lái)簡(jiǎn)單，但是需要足夠的耐心和細(xì)心，記住一點(diǎn)，進(jìn)倉(cāng)編號(hào)和進(jìn)倉(cāng)地址是要清楚的，還有提單確認(rèn)件給過(guò)客人確認(rèn)之后，自己也要看一下，然后給代理制法出提單，如果提單錯(cuò)了（是自己的責(zé)任的話，產(chǎn)生改單費(fèi)要自己付的），其實(shí)這兩個(gè)星期我明白了做這行真的要具備三點(diǎn)：第一，會(huì)說(shuō)話，因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)貨代操作，你要跟客人聯(lián)系也要跟車隊(duì)，船公司也許還要跟報(bào)關(guān)行聯(lián)系，這就需要你會(huì)說(shuō)，第二 細(xì)心 正如我所說(shuō)的，做海運(yùn)細(xì)心相當(dāng)重要，從訂艙到安排送貨，安排提箱，安排報(bào)關(guān)，安排進(jìn)港，以及每個(gè)港口的不同規(guī)定，比如洋山和外港的區(qū)別，洋山是需要先報(bào)關(guān)后進(jìn)港，而且洋山比較遠(yuǎn)，所以一般我們?cè)陔x開(kāi)船的前三天就要報(bào)關(guān)進(jìn)港，外港的話可以先進(jìn)港后報(bào)關(guān)，還有拼箱和整箱的操作也是存在區(qū)別的，第三 專業(yè)知識(shí)過(guò)硬，我們要學(xué)的很多，比如：港口名稱，操作的具體安排，但是我還是了解不深，各個(gè)報(bào)價(jià)以及港口有待學(xué)習(xí)，一些突發(fā)事件還是不會(huì)處理。所及以后要加油了?。。?！
7月30日 天氣晴 星期五
第九篇 淘寶客服實(shí)習(xí)日記總結(jié) 1800字
day 1
實(shí)踐內(nèi)容：分組破冰、淘文化任務(wù)的分配及開(kāi)學(xué)典禮
首先是阿里巴巴資深副總裁、淘寶品牌官王帥給我們致辭，淘寶大學(xué)校長(zhǎng)家駱、校園部長(zhǎng)代表崔敏香同學(xué)、依次發(fā)言，淘寶網(wǎng)創(chuàng)始人之一的寶哥還給我們?cè)敿?xì)介紹了淘寶誕生-發(fā)展的輝煌歷程和大淘寶戰(zhàn)略和淘寶的武俠文化、倒立文化、店小二文化。
實(shí)踐心得：
1、團(tuán)隊(duì)合作能力是最重要的個(gè)人素質(zhì)之一，包容、合作、責(zé)任感、集體榮譽(yù)感、主持討論的能力及戰(zhàn)略眼光是團(tuán)隊(duì)合作成功必備要素。
2、凡事要堅(jiān)信自己，找到切入點(diǎn)之后要踏實(shí)做事，堅(jiān)持為夢(mèng)想奮斗的過(guò)程;創(chuàng)造價(jià)值
3、電子商務(wù)是未來(lái)發(fā)展的趨勢(shì)，新商業(yè)文明也是一個(gè)引領(lǐng)趨勢(shì)的新商業(yè)理念
day 2
實(shí)踐內(nèi)容：淘寶總部參觀學(xué)習(xí)和淘文化小組活動(dòng)
淘寶大學(xué)校長(zhǎng)家駱給我們做了《新商業(yè)文明的曙光》的講座，淘寶小二趙羽分享了在淘寶成長(zhǎng)的心路歷程。小丁姐姐給我們?cè)敿?xì)介紹了興趣派的相關(guān)信息。
實(shí)踐心得：
1、新商業(yè)文明的特征：和諧、分享、責(zé)任、透明、誠(chéng)信、平等
2、路選對(duì)了，就不怕遠(yuǎn)
3、夢(mèng)想道路的鑰匙：執(zhí)行力
4、快樂(lè)工作、認(rèn)真生活。一個(gè)企業(yè)的文化對(duì)員工的成長(zhǎng)和能力的展現(xiàn)有巨大的能動(dòng)作用
day 3
實(shí)踐內(nèi)容：素質(zhì)拓展
天都城公園進(jìn)行了為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，雖然很遺憾的沒(méi)有翻畢業(yè)墻，但正如教官說(shuō)的一樣;在大雨中、在電閃雷鳴的情況下，我們?nèi)詧?jiān)持站在那里，沒(méi)有一個(gè)人退縮，我們就勝利了！
實(shí)踐心得;
1、任何力量都是自己給自己的，如果你覺(jué)得你行，你肯定可以成功;如果你膽怯，你只能失敗。站在八米高空一躍而出的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己戰(zhàn)勝了恐高，原來(lái)以為不可能的事情在決定跳出的時(shí)候變成了現(xiàn)實(shí)。
2、在穿越電網(wǎng)的游戲中，真正體現(xiàn)了合作、討論和主持討論在團(tuán)隊(duì)工作中的重要性。我們表現(xiàn)的不是很好，不過(guò)我們還是很和諧，沒(méi)放棄
3、挑戰(zhàn)60秒，雖然我們表現(xiàn)得很好，但是有兩點(diǎn)需要總結(jié);第一、分享也是一種競(jìng)爭(zhēng)策略，把對(duì)手看做朋友也許會(huì)事半功倍;第二、冷靜思考，注重技巧。在60秒面前如果我們不慌亂，拿相機(jī)怕一下圖片，效果絕對(duì)更好。
4、樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)、永不放棄才能成功。最期待的畢業(yè)墻竟然遇見(jiàn)了傾盆大雨、還有電閃雷鳴。雖然淋濕透了、雖然雷聲滾滾但是大家站在暴雨中沒(méi)有退縮。即使最后還是很遺憾沒(méi)有翻畢業(yè)墻，我知道，大家已經(jīng)成功了，大家都是好樣的！
day 4
實(shí)踐內(nèi)容：職業(yè)生涯規(guī)劃、網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷培訓(xùn)、知名賣家買家交流會(huì)、學(xué)生創(chuàng)業(yè)交流
家駱校長(zhǎng)結(jié)合自己經(jīng)歷給我們做了職業(yè)規(guī)劃的培訓(xùn)，淘寶牛人胖胡斐給我們做了網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷的培訓(xùn)，淘寶大學(xué)講師、預(yù)計(jì)今年銷售額過(guò)億的賣家云客老大、殘疾網(wǎng)店老板萬(wàn)哥、袁老師分別給我們分享了網(wǎng)購(gòu)、網(wǎng)店運(yùn)營(yíng)的經(jīng)驗(yàn)技巧
實(shí)踐心得：
1、大學(xué)專業(yè)并不十分重要，重要的是你自己的改變，變得更好！
2、大學(xué)里學(xué)到的東西，就是除你專業(yè)之外的一切東西
3、證明自己需要一個(gè)過(guò)程，在一個(gè)事情上付出2萬(wàn)個(gè)小時(shí)才會(huì)成功
4、顧客滿意度在營(yíng)銷中的重要作用
5、在你決定不放棄的那一瞬間，成功就在向你招手。兩位殘疾網(wǎng)店老板。給我們莫大的感動(dòng)和激勵(lì)！
day 5
實(shí)踐內(nèi)容：分組討論校園部長(zhǎng)職責(zé)及電子商務(wù)實(shí)訓(xùn)
實(shí)踐心得：
1、系統(tǒng)的思維和宏觀把握能力的在計(jì)劃構(gòu)想和實(shí)施中的重要作用
2、在地面步行比在云端跳舞更加有成效
3、要是自己強(qiáng)大，就要不斷學(xué)習(xí)
day 6
實(shí)踐內(nèi)容：營(yíng)銷推廣技巧及代購(gòu)培訓(xùn)
阿里巴巴中國(guó)供應(yīng)商資深牛人黃志清老師給我們做了顧問(wèn)式銷售的培訓(xùn)
實(shí)踐心得：
這一次的培訓(xùn)相對(duì)專業(yè)很多，跟上課的課件一樣，讓我們受益頗多。這里就不一一列舉，總之，營(yíng)銷是一個(gè)永無(wú)止境的學(xué)習(xí)過(guò)程，學(xué)以致用、學(xué)藝巧用才是王道！
day 7
實(shí)踐內(nèi)容：參觀阿里巴巴總部、畢業(yè)答辯
參觀阿里巴巴集團(tuán)總部，各組就畢業(yè)問(wèn)題進(jìn)行展示、答辯
實(shí)踐心得：
1、團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造夢(mèng)想！任何事都不肯能獨(dú)自完成。團(tuán)隊(duì)合作的良差直接決定團(tuán)隊(duì)任務(wù)完成的質(zhì)量
2、在實(shí)踐中不斷總結(jié)和完善自己，會(huì)離成功越來(lái)越近。但是很多人并不能時(shí)時(shí)記住這一點(diǎn)，做到的就更少了。
3、敢想、敢做、不在乎別人的議論，走自己的路！當(dāng)初的阿里巴巴就是這樣一路走過(guò)來(lái)的
4、重視員工自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)會(huì)給企業(yè)帶來(lái)更大的價(jià)值
day 8
實(shí)踐內(nèi)容：西湖定向拓展
環(huán)西湖進(jìn)行定向拓展并完成相應(yīng)任務(wù)
實(shí)踐心得：
1、團(tuán)隊(duì)分工很大程度決定了團(tuán)隊(duì)的效率
2、殊途同歸比復(fù)制一個(gè)模板更能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
3、身體是革命本錢，鍛煉好身體才能環(huán)西湖一周
day 9
實(shí)踐內(nèi)容;畢業(yè)典禮和畢業(yè)晚餐
實(shí)踐心得：
1、付出之后的收獲，才是讓我們?nèi)绱思で榈脑磩?dòng)力，要想秋實(shí)累累，就必須春耕夏勞，付出更多。
2、友誼是財(cái)富，大家好好珍惜。
第十篇 2023年服裝廠實(shí)習(xí)日記總結(jié)格式 600字
這天是實(shí)習(xí)的第一天，和我一齊的是同班的謝xx同學(xué)
我們實(shí)習(xí)的單位是xx工廠進(jìn)去后先向老板做了自我介紹，并說(shuō)明自己想做的崗位和想學(xué)習(xí)的知識(shí)老板人很和藹可親，跟我們說(shuō)會(huì)給我們分配適宜的工作并讓我們不要有壓力
設(shè)計(jì)師助理娜娜姐姐帶領(lǐng)我們參觀了工廠，工廠規(guī)模雖然不太，但卻五臟俱全工廠是集時(shí)裝設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售三位一體的私營(yíng)服裝企業(yè)，服裝主要定位于中高層白領(lǐng)職業(yè)女士，以職業(yè)時(shí)尚為特色，寓喻于年青一代的職業(yè)女性專業(yè)化、用心向上的職業(yè)精神！設(shè)計(jì)準(zhǔn)確捕捉時(shí)尚元素，充分注重女性體態(tài)、線條美，塑造女性高雅、青春麗人的內(nèi)涵和氣質(zhì)。
第一天的工作很簡(jiǎn)單，上午主要是了解了工廠的基本概況以及它的運(yùn)營(yíng)模式下午，我們見(jiàn)到了這次實(shí)習(xí)主要帶領(lǐng)我們的設(shè)計(jì)師陳姐陳姐在那里工作很多年了，對(duì)服裝類的工作都很熟悉，給我們大致介紹后就先把我們分配到了加工間，因?yàn)檫@天她比較忙所以先讓我們做些零活，并熟悉一下環(huán)境是縫紐扣在上工程課的時(shí)候也縫過(guò)，但是那時(shí)是做完了西裝最后最為點(diǎn)綴，隨便縫了幾顆上去就了事了，但那里不一樣，陳姐說(shuō)，每一顆紐扣都關(guān)系著這件衣服的質(zhì)量，甚至于這么品牌的信譽(yù)，所以別看小小的一顆紐扣，其實(shí)有著舉足輕重的作用
于是一整個(gè)下午，我們倆都在加工間里縫著紐扣并和那里的老工人聊天，也蠻舒服的第一天并沒(méi)有我想的那么緊張，這兒的氛圍很好，不死板，大家都有各自的職位各司其職卻又相互關(guān)聯(lián)著。
